女生变漂亮的.doc

女生变漂亮的“秘笈宝典”去除痤疮疤痕 把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，持续一周，你会发明这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 神奇指数：有效指数： 去脸部角质 在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去逝世皮和减轻阳光灼晒斑痕。 神奇指数：有效指数： 自制紧肤水 柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成自然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。 神奇指数：有效指数： 增加睫毛 将喝剩的茶水晾凉，在睡前或隔天凌晨，应用棉花棒沾湿眼睫毛，可到达增加睫毛的功能。赶紧试试吧，保证是最便宜又经济的睫毛增加液！ 神奇指数：有效指数： 去身材角质 手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨往变老变黑的角质，严重时可涂上凡士林，用绷带笼罩一晚上。 神奇指数：有效指数： 乌青不见了 跌倒乌青一大块又丢脸又丢脸怎么办？把鸡蛋煮熟，剥壳后在乌青上滚一滚，很快它就消散了,但是蛋就不能吃了。 神奇指数：有效指数： 打消黑眼圈 筹备冷水、鲜奶和纸巾，先将冷水及鲜奶以1:1的比例混合，再用纸巾沾湿，贴在眼睛的下半部15分钟，就可以排除恼人的黑眼圈了。 神奇指数：有效指数： 去黑鼻头 把生鸡蛋靠近蛋皮的那层薄膜整张撕下来，贴在鼻头上。等干透之后揭下来，你会发明“草莓”上的小斑点全都不见了！ 神奇指数：有效指数： 祛斑篇6个治疗斑点的小偏方 1、将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，逐日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，逐日喝一杯胡萝卜汁，可美白肌肤。 2、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大批维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使玄色素沉淀，到达祛斑的作用。 3、每天喝一杯西红柿汁或常吃西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可克制玄色素，从而使冷静的色素减退或消散。 4、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素冷静的作用。 5、天天吃一片维生素C和维生素E，可到达祛斑的作用。 6、用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么显明了。去眼袋篇日常生涯中，若能很好地注意养生，劳逸适度，不熬夜和保证充分的睡眠，可以延缓眼袋的发生。 一、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行动期4周的涂敷及按摩，能收到清除下眼袋、减轻朽迈的良好效果。 二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，保持下来可收到减轻下眼袋的美容后果。也可应用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。 三、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特殊要注意在眼四周脆弱的皮肤上重点轻敲。平时应该避免随便牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。 四、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生供给必要的养分物资，对排除下眼袋亦有裨益。 五、看待下眼袋，在国外有人常采取甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物资有助于解决眼下部所呈现的囊袋问题。白篇轻松拥有白皙皮肤9诀窍 皮肤光洁、白皙的女性，总能享有特别的待遇，因为，均匀白嫩的肌肤，更能烘托出五官的明丽动听。只要控制一定的诀窍，你也能轻轻松松拥有白净的肌肤，享受到她所带来的优胜感。 美白，尽非不自然的漂白，目标是积极地避免肌肤发生斑点，令肌肤健康，散发自然洁皙的光泽。所以，除了烈日当头需增强防晒外，一年四季都需进行美白工作，抵抗不同的紫外线。以下我们供给几条美白小常识。 1、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。2、每次曝晒于阳光下，应及时使用防晒产品，而且每隔2―3小时再擦一次。此外，即使在水中一样会晒伤，所以爱好戏水或潜水者，需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。 3、只要从事过户外运动，无论日晒的水平如何，回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身材之后，以温水将泡沫冲刷干净，再以冷水冲淋，并可抹些身材的护肤品。或用毛巾包裹冰块，冰镇在发热的肌肤上，减缓燥热不舒畅的感到。 4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C，可以镇定、温润皮肤；自然芦荟也具有同样效果，取出中间芦荟质敷在肌肤上，有消炎作用，又具有凉爽清新功用，改良肌肤发红现象。 5、舒缓紧绷的身心。生涯压力会带来肌肤的不适，长期处于压力下肌肤须要特殊的照料，在夜晚凝听轻松高兴的音乐，在大自然的乐声中做好美白颐养并净化心灵，舒缓疲乏的身心。 6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会保持代谢正常，让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加