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职 场 沟 通 …脾气来了,福气就没有了… 【 制 怒 】 中国人造字很有意思,想想『我』这个字,是哪两个字的组合呢? 是『手』和『戈』 「我」字, 竟然就是「每个人手上都拿着刀剑、武器」 所以每个人都常做「自我防卫」, 来保护自己 但是,在沟通时,人除了防卫自己之外,也要站在别人的立场来想善用「同理心」,也学习控制自己的『舌头』『在适当的时候,说出一句漂亮的话;也在必要的时候,及时打住一句不该说的话』 因此,我们必须学习『不要急着说、不要抢着说,而是要想着说』绝对不要『逞口舌之快』而后悔 另外,职场沟通中我们必须学习『情绪忍受力』和『挫折容忍力』因为,『脾气来了,福气就没有了』 ? 在我们碰到棘手的问题时,必须先静下来、勿冲动行事也学习『先处理心情、再处理事情』,免得事情愈弄愈糟糕 有句话说:『生命的长度是上帝所给予的,但生命的宽度却掌握在我们自己的手中』 的确,我们虽然不能控制生命的『长度』但我们可以控制生命的『宽度』 我们都可以在工作中, 学习做更好的沟通 使人际关系更圆融, 也使生命过得 更漂亮、更有意义, 不是吗? * 在职场工作中,「沟通」是一件很重要的事 ☆不管是对上司、属下、同仁、客户, 或对各接洽商谈的单位 都需要更好的沟通技巧, 这亦即所谓的『人际沟通』 ☆在职场中,难免会碰到许多不如意的事, 也会遭遇挫折 这时,自我心情的调适,或自我不断的激励, 就是所谓的『自我沟通』 有时我们在沟通时 会不自觉地用一些『否定式』、 『命令式』、或『上对下』的说话方式 例如:『你错了,你错了,话不能这么说』 或是『唉呀,跟你说过多少次了,你这样做不行啦 你怎么那么笨,跟你讲你都不听……』 一般来说,人都不喜欢『被批评、被否定』 ?? 但是,有时我们在言谈间 却不知不觉地流露出 『自我中心主义』和『优越感』 觉得自己都是对的,别人都是错的 可是,有句话说: 『强势的建议,是一种攻击』 有时,即使我们说话的出发点是良善的、是好意的 但如果讲话的口气太强势、 太不注意到对方的感受 则对方听起来, 就会像是一种攻击一样, 很不舒服 所以,有时候我们的心中会有一种慨叹… 你知道吗? 其实,我满赞同你的想法, 但我很不喜欢你『讲话的口气』 其实,我蛮同意你的见解,但我很不喜欢你『讲话的态度』 有时,我们会说: 『我这个人很理性啊, 你看,我的门都是开的, 大家随时都可以进来和我沟通啊』 可是,如果 『我们的门是开的,心却是关的』, 又有什么用呢? 因此,在沟通时, 必须注意到对方的感受 毕竟每个人都有『自我尊严感的需求』 每个人都希望 被肯定、被赞美、 被认同、被附和 而不喜欢 被否定、被轻视 所以,即使双方意见不同 但必须做到『异中求同、圆融沟通』, 『有话照说,但口气要委婉许多』 ?因为说话是 没有『橡皮擦』、没有『立可白』的, 不能再把话擦掉呀 *
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