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软式排球单元教学计划 单位:乌鲁木齐市第67中学 教师：魏桂芬 年级：七年级 学生人数：40人 一、指导思想 排球运动是《体育与健康》部分，是学生非常喜爱的学习内容之一。通过排球基本理论知识和基本技术的学习，了解排球运动的文化，懂得排球运动的特点，掌握简单的排球技术原理，逐步提高基本技术的动作质量和综合运用所学各项基本技术的能力，使学生都能体验到排球运动的乐趣和价值，不断提高排球运动技术和参与比赛的能力。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质提高身体机能培养勇于竞争顽强拼搏积极进取团结合作等精神。2000年11月国家教育部将软式排球正式列入了中小学九年义务教育《体育与健康教学大纲》 心率 练习 密度 1 1.排球理论知识 2.视频欣赏 1.初步了解排球运动的起源及发展。 2.通过欣赏比赛激发学生对排球运动的兴趣。 重点：了解排球运动 难点：学习兴趣的培养 1. 教师讲解排球运动的发展。 2.教师讲解如何欣赏排球比赛，简单介绍排球比赛规则。 2 1.准备姿势与步法移动。 2.球性练习(游戏） 1. 初步掌握排球的准备姿势和移动步法 2.通过游戏熟悉排球球性，增进对排球运动的了解。 重点：动作协调、步法灵活。 难点：学习兴趣的培养 1.教师讲解示范，学生分组练习。 2.教师巡回指导，纠正错误。 3.组织学生展示练习情况，提高学生对动作的理解。 4.教师讲解游戏方法，学生集体游戏。 110次/分 30~ 35% 3 正面双手 垫球 1．初步学习正面双手垫球技术，80%的同学能用正确的方法垫起排球。 2．发展学生灵敏、协调等素质。 重点：垫球手型及部位 难点：上下肢协调用力 1.教师示范、讲解练习方法。 2.学生徒手与有球的模仿练习。 3.学生分组练习。 4.教师巡回指导。 130次/分 30~ 35% 4 1.游戏“垫球入圈” 2.双手传球 1复习正面双手垫球技术，提高技术的应用能力。 2．初步学习双手传球 技术，70%的同学用正确的手型传球3次以上。 重点：手型、击球点 难点：全身协调用力 1.教师讲解传球的有关知识，示范传球动作。 2.学生徒手与有球的模仿练习。 3.学生分组自主练习。 4.教师巡回指导，集中或分组评价学练情况。 130次/分 30~ 35% 5 1.复习双手传球技术 2.下手发球 1．复习双手传球技术，提高技术的应用能力。 2.体会正面下手发球技术，了解发球的种类，绝大部分学生能做出正面下手发球动作。 重点：抛球和击球动作 难点： 练习和学习的积极性 1.教师讲解示范传球技术2.学生分组练习，讨论、交流老师提出的问题。 2.巡回指导，以个别辅导为主。 3.分组交流、讨论练习情况。 130次/分 30~ 35% 6 1.复习下手发球技术 2.正面屈体 扣球 1．复习下手发球 技术，提高技术的应用能力。 2．初步学习正面屈体扣球技术，帮助学生建立正确的动作概念。 重点： 挥臂扣球 难点： 协调用力 1.教师讲解扣球在排球比赛中的作用及分类。 2.示范并讲解正面屈体扣球动作要领，分解动作示范。 3.学生分组练习，教师指导、评价。 140次/分 30~ 35% 7 1.组合技术 练习 2.趣味比赛 1．进一步提高学生的垫、传、发球技术水平，培养学生的探究学习能力。 2.提高学生自学、合作学习的能力,培养学生迎接挑战的能力。 重点：自学、自练的能力 难点：技术的应用能力 1.学生分组合作练习，教师指导、评价。 2.学生交流展示。 3.趣味比赛。 135次/分 30~ 35% 8 技能评价 1．以个人或小组形式展示已学过的排球基本技术并进行评价。 2．提高学生对排球基本技术的理解和运用能力。 3．培养学生的自信心和团结协作精神，提高评价与交流能力。 重点：控制球的能力 难点：对技术的熟练运用 1.教师讲解评价内容方法要求标准。 2.学生分组练习。 3.教师指导练习 4.教师组织学生进行排球技能评价。 130次/分 30~ 35% 考核评价内容 1.评价方法：从正面双手垫球、正面下手发球、正面双手传球、正面屈体扣球技术中任选二项，可单人进行评价，也可以小组合作的形式参与评价。 2.评价形式：小组评价、教师评价 3.评价标准： 优秀：技术动作较准确，动作协调，击球点准确，击球效果好。 良好：技术动作基本正确，动作比较协调，击球效果较好。 合格：技术动作不规范，动作协调性一般，击球效果一般。 单 元 后 记 软式排球正面双手垫球课时计划 内 容 软式排球：正面双手垫球技术 课 次 3 教学 目标 1.认识目标：通过，激发学生对的兴趣，培养学生积极参加体育活动的态度和行为。 2技能目标：使%以上的学生能学会排球垫球技术的基本动作3.情感目标：