第五章 第一部分肿瘤预防综合篇.docVIP

第一部分 肿瘤预防综合篇 一、肿瘤的概述 肿瘤的形成似乎与遗传、环境、心理行为等因素有关。组织细胞在各种致癌原因促使下，发并异常生长，即成为肿瘤。肿瘤细胞它在人体内没有任何功用，并且会妨碍身体机能。肿瘤可分为良性及恶性。良性肿瘤可在任何部位出现，它包膜完整，不会扩散生长和远处转移，通常在切除后，不复发。虽然良性肿瘤只固定生长于某处，它应被切除，不仅因为它会压迫附近器官，而且少数良性肿瘤还会变成恶性。恶性肿瘤之所以称为恶性，是因为它的包膜不完整，肿瘤组织形态形似螃蟹或带毛根的地瓜，肉眼看到的局部肿瘤切除时，容易遗留伸出去“蟹足”或“毛根”而复发，另外肿瘤有细胞脱落转移至其他部位的复发的特点。 二、预防 尽管引起恶性肿瘤的原因很多，但是预防恶性肿瘤应从改善生活环境、戒除不良生活行为和习惯入手。身体不适，及早就医，做到早发现、早确诊，早规范治疗。会对降低肿瘤发病起到积极作用。预防恶性肿瘤应从以下几方面入手。 （一）戒烟限酒。世界卫生组织预言，假设人们都不再吸烟，5年之后，世界上的癌症将减少1/3。目前，人们对饮酒的危害还没有提升到足够的高度来认识，长期大量过频的饮酒也会大大增加肝脏、食道、胃等多脏器的损害，必然增加肝癌、食道癌、胃癌的发病率和低龄化发病。 （二）饮食卫生。长期吃过热、过冷、过咸、过辣、过酸的食品可以直接造成消化器官的损伤；长期吃过期变质、煎炸烧烤等食物，其中富含的致癌