山西两翼通背拳.doc

　　 18、提膝架打拳：右脚向前上小踏步，右转体90度，左腿屈膝上提成提膝步，同时左拳向左侧立拳平肩打出，右拳屈肘上架头顶，目视左拳方(见图27)。?　　要求冲拳快速有力，架臂外顶劲。?　　技击用意：上架对方劈砸之拳，左拳直攻对方面门。?　　19、击响外摆腿：左脚下落步，稍微右转体，右腿挺膝由里向外扇形摆踢，同时左右掌额前击响，随之依次拍击右脚脚面，目视摆脚方(见图28)。?　　要求拍击响亮，发腿快速。?　　技击用意：运用外摆腿攻踢对方头、面部。?　　20、弓步搂推掌：右腿落步，右转体，右掌平弧搂手至体后变钩，钩尖朝上，同时左掌直臂向体前立掌推出，目视左掌方(见图29)。?　　要求推掌力发腰间，快速有力。?　　技击用意：右手搂化对方进攻手，左掌推击其侧肋。?　　21、贯拍连环手：左转体180度，双腿拧变成左弓步，左掌随即平摆于体左侧，右钩手变掌横贯追击左掌心，尔后左掌变钩直臂下摆至体左后方，钩尖朝上，右拳变掌屈肘拍抓左肩，目随左视；身体右转，右腿屈膝上提，脚尖下垂，右掌直臂向下拍击右小腿外侧，目视右腿方(见图30、31、32)。?　　要求贯、拍手随腰转而发，动作连贯，目视突变。?　　技击用意：贯拳击打对手头、面部；拍、抓肩为解脱招法，下拍腿是防止对方腿攻。?　　22、弓步前穿掌：右腿前落变成右弓步，右掌变钩手摆至体右后方，钩手朝上，同时钩手变掌经腰直臂向体前穿出，掌心朝上，目视掌方(见图33)。?　　要求落步、穿掌协调，穿掌力达掌指。?　　技击用意：双方对战，我可突发穿掌攻其咽喉、眼睛等要害。?　　23、虚步挑勾手：左腿挺膝向上踢掌拍脚，右钩手变掌向下拍击左脚面，左掌回收腰间，掌心朝上，左腿落步，左掌经右掌背向斜上方穿出，掌心朝上，右掌随回收左臂下方，右腿提膝，目视左掌，继而上体右转180度，右脚脚尖点地变成右虚步，同时左掌翻手挑掌，臂微曲，掌指朝上，目视右掌方(见图34、35)。?　　要求动作连贯，身法灵活。?　　技击用意：单拍腿飞踢对手面门，穿掌攻其咽喉，挑手破化对方手法。?　　24、击步上推掌：右脚向前踏步，左脚内侧碰击右脚后跟向前击步，上体上立，同时左钩手变掌直臂向前立掌推出，右拳屈肘回收腰间，目视左掌方(见图36)。?　　要求推掌转腰发力，击步轻灵稳健。?　　技击用意：距离对方较远时用此招攻击其面门。． 25、退步劈面掌：左掌斜向垂立拨拦掌，右掌屈伸肘向前斜劈掌，双掌一伸一屈互动，同时左右脚依次后移步，脚掌先落地并与左、右掌配合，上体随动，目视前方(见图37、38)。 要求此动作可做3—5次，拨拔掌、劈掌连贯有力。?　　技击用意：对方进身出手攻打我面部时，我随用左掌拨拦，右掌劈击其头颈要害。?　　26、转身上挑掌：右转体270度，左脚尖点地，右腿屈膝蹲变成左虚步，同时右掌屈肘回收腰间变拳，拳心朝上，左掌直臂向体前挑掌，臂微曲，掌指朝上，目视左掌方(见图39)。?　　要求右掌回收腰间变拳应与左掌形成上下合劲，上挑掌发寸劲。?　　技击用意：对方发拳击我胸，我用右手向下抓拉其手，左掌挑托其肘部重挫致伤。?　　27、下拨掌架打：左腿回收一小步，左掌向左下弧形拨掌后架至头顶上方，右腿向前上一步成右弓步，右拳直臂向前立拳冲出，目视前方(见图40)。?　　要求下拨掌、上步冲拳快速，冲拳力达拳面。?　　技击用意：对方发腿踢我裆腹，我用左掌拨化，右掌直攻其心窝或裆位。?　　28、截手双冲拳：稍微内含胸，左掌心与右拳内侧相贴回收腹前，同时右脚回收步，脚尖点地；左脚向前上一步成左弓步，双手变掌直臂斜身立拳冲出，拳眼相对，二拳相距30公分，目视前方(见图41、42)。?　　要求力达拳面，身法吞吐变化明显。?　　技击用意：对方拳或腿攻我胸腹，我用双截手吞化，而后双拳攻打其头、面、心窝。?　　29、转身歇步拳：右转体180度，双腿拧成右歇步，同时右拳屈肘回收腰间，拳心朝上，左拳直臂向体左侧打立拳，高与肩平，目视拳(见图43)。?　　 要求拧转快速、稳健，力达拳面。?　　技击用意：当对方从身后偷袭之时，我突转发拳攻打其裆腹。 30、截肘侧踢腿：身体直立，左臂屈肘向下横截肘，同时左腿挺膝向头左侧踢侧腿，脚尖勾起，右拳不变，右腿支撑身体，脚趾扣地，目视前方(见图44)。?　　要求：侧踢快速，挺胸立腰。?　　技击用意：对方发拳攻我胸部，我用左截肘破化，随急起侧踢腿踢其腋窝。 31、转身里合腿：左腿前落步轻碾，左转体180度，同时右腿挺膝向里弧形摆踢腿，脚尖内扣，左掌侧拍击右脚底，右臂随动，目视腿方(见图45)。?　　要求转身迅猛，击响清脆。?　　技击用意：对方发拳攻我面部，我左掌顺势拨拦，右脚摆踢其面部或后脑。 (待续)?　　?　　?　　 32、弓步双冲拳：右腿落步成右弓步