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护理措施及依据 (三)用药护理※ 指导病人正确服用药物: ①强调长期药物治疗的重要性. ②告知有关降压药物的名称、剂量、用法、作用及副作用,并提供书面材料。 ③不能擅自突然停药,经治疗血压得到满意控制后,可以逐渐减少剂量。 体位性低血压的预防和处理 护理措施及依据 体位性低血压的表现: 病人体位性低血压的表现为乏力、头晕、心悸、出汗、恶心、呕吐等,在联合用药、服首剂药物或加量时应特别注意。 护理措施及依据 预防体位性低血压的方法: 避免长时间站立,尤其在服药后最初几小时;改变姿势,时动作宜缓慢;服药时间可选在平静休息时,服药后继续休息一段时间再下床活动;避免用过热的水洗澡或蒸汽浴,更不宜大量饮酒。 护理措施及依据 发生体位性低血压时的处理: 应指导病人在体位性低血压发生时应采取头低足高位平卧,可抬高下肢超过头部,以促进下肢血液回流。 心理护理 指导病人调整心态,避免情绪激动,以免诱发血压增高。家属应对病人充分理解、宽容和安慰。 健康教育 使病人和家属了解血压升高导致心、脑、肾等重要脏器损害的严重性,以引起病人足够的重视。坚持长期的饮食、运动、药物治疗,血压控制在接近正常的水平,以减少对靶器官的进一步损害。 教会病人及家属正确测量血压的方法及自我监测病情,嘱病人按医嘱服药,如血压控制不满意或出现心动过缓等不良反应随时就诊。 限制钠盐摄入,每日应低于6g 保证充足的钾、钙摄入 减少脂肪摄入,补充适量优质蛋白 增加粗纤维食物摄入,预防便秘 戒烟限酒 减轻体重,控制总热量摄入 100克猪肉 含 60克脂肪 10克蛋白质 相当于 580千卡热量 100克鸡肉 含 2.5克脂肪 22克蛋白质 相当于 110千卡热量 100克鱼肉含5.1克脂肪18克蛋白质相当于115千卡热量 5-6g/d 将盐集中放入一个菜中; 糖醋调味; 避免食用腌制品。 1 小平勺盐 6 克 1 个咸鸡蛋 2 克 1 片火腿肠 1 克 二两油饼 0.8 克 一袋方便面 5.4 克 一片配餐面包 0.8 克 二两榨菜 11.3 克 两片酱萝卜 0.8 克 介绍几种食物含盐量 每100克食物中胆固醇的含量 蛋黄一个 250 毫克 猪肝二两 368 毫克 猪肉二两 肥 113 毫克 瘦 75 毫克 猪腰二两 368 毫克 猪脑二两 3100 毫克 鲢鱼二两 58 毫克 豆腐 0 毫克 蔬菜水果 0 毫克 戒烟 提供自我帮助 五个D Delay (延迟) Do something else (做一些不能吸烟的活动) Drink (饮白开水) Deep breath (深呼吸) Discussion(讨论) 合理安排活动量 运动强度指标 =最大心率达到180(或170)-年龄 运动方式 根据年龄和血压水平选择 运动方式 动力运动: 步行 跑步 骑自行车 游 泳 打太极拳 等长运动: 拉力运动 握力运动 举重 老年人 : 提倡动力运动 如散步 走楼梯 家务劳动 园艺 定期复诊 低危或中危者,每1~3个月随诊1次; 高危者,至少每1个月随诊1次。 复诊时间 原发性高血压病人的护理 primary hypertension 病例讨论 病例介绍 患者男性,48岁,司机,主诉:头痛、头胀一个月。患者于一个月前情绪激动后出现头顶部闷胀痛,无发热、咳嗽,无恶心、呕吐,到当地医院”就诊,测血压为160/110mmHg,诊断为“高血压病”,给与复方降压片口服。期间多次测量血压,一直波动在140-170/90-110mmHg之间。自诉睡眠欠佳,血压反复增高担心影响工作。 病例介绍 既往史: 吸烟史二十余年,每天20支,无饮酒史,喜咸食。26岁结婚,育有一女,配偶及女儿均健康。 家族史: 其父亲50几岁时发现高血压,父亲在3年前70岁时因脑出血去世,妹妹45岁时诊断为高血压病。 病例介绍 体格检查: 体型微胖,步入病室,表情焦虑,神志清楚,查体合作。T 36.2℃ P 78次/分,血压160/100mmHg。听诊主动脉瓣第二心音亢进。 辅助检查: 心电图:窦性心律,心电轴正常,无ST-T改变。 1.该患者初步诊断及诊断依据?2.是否一次测量血压达到高血压水平就诊断为高血压?3.该病人为高血压几级?高血压分级? 问题 一、高血压的诊断水平 收缩压≥140mmHg 和(或)舒张压≥90mmHg 诊断标准 测量安静休息时上臂肱动脉部位血压。 非药物状态下2次或2次以上。 非同日多次重复血压测定所得的平均值。 同时排除其他
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