新式软式网球基础入门-台南应用科技大学.docVIP

新式軟式網球基礎入門 目錄 陳洋輝 著作 許泰林 編制 (一)作者自我介紹與寫作動機 張清源 編訂 (二) 傳統與改良差別 (三) 改良後得獎成果概要 (四)技術分類 (1)入門認知階段(點、線、面)分段進行 (2)進階定型時段(點與線實際操作) (3)實戰自動時段(面的比賽訓練) (五)訓練指標 (六)運動心理與體能訓練 (七)裁判規則 (八)參考資料 (九)照片圖示 (十)編後語 自我介紹 陳洋輝 28.4.10 A及國家級教練網球球齡約504 國際裁判 台南科技大學網球社老師(16年) YMCA網球訓練班老師(12年) 台南縣新化鎮軟式網球總教練(2年) 台南縣新化鎮正新國小網球總教練(8年) 改良動機 網球雖學習過程緩慢，相對忘得也慢，但是基本功的跑得快、打得準就要下一番工夫實不簡單,如果沒有名師指點,想馳騁球場,如每日二小時為例，大約要三年不斷摸索才能體會出箇中訣竅。其過程肯歷經階梯式的階段，非一蹴可及，以致一些人往往遇到挫折，又沒人指點或運動傷害而退縮便放棄了此項運動，令網球運動推展相當吃力。 作者曾在左營國家選手訓練中心接受日本最出名的「軟式網球教室」作者藤善尚憲（Fuzi