医而善能量液养生—培训课件.ppt

医而善经络养生 医而善经络养生 养生的概念 关于养生之道，中医有悠久的历史。早在2000多年前，中国最早 也是最经典的医学著作《黄帝内经》就指出：“其知道者，法于阴阳，和以术数，饮食有节，起居有常，不妄劳作，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” 养生，又称摄生。生，是生命、生存、生长；养，即保养、补养、摄养。养生就是调摄生命、保持健康以达到长寿。养生的核心是要“调和阴阳”。 中医养生之道的特点 尊重自然规律，顺应自然规律 强调精神方面的养生 “形劳而不倦”的锻炼身体方法 防止外邪侵害 1、尊重自然规律，顺应自然规律 人的寿命是有极限的，这是自然规律。中医养生应顺应规律，追求长寿但不追求长生不老。 2、强调精神方面的养生 中医认为，人的情志即精神世界是非常重要的。精神的调养是养生的一个重要环节。避免不良精神刺激，提高自我心理调摄能力，是中医养生遵循的原则之一。《黄帝内经》说：“志意和则精神专直，魂魄不散，悔怒不起，五脏不受邪矣”。“志意和”与人群中个体的气质、性别、年龄、经历、文化思想修养等密切相关。人们应善于自我心理调摄，消除不良刺激，保持良好心态。 3、“形劳而不倦”的锻炼身体方法 　 形体的锻炼可使气血流畅，筋骨劲强，肌肉发达结实，脏腑功能健壮。以“动”及“静”，即通过形体锻炼来调节人的精神情志活动，促进人体的身心健康。运动量要适度，循序渐进，持之以恒，不要超强度锻炼，老人的锻炼尤不宜过力。 4、防止外邪侵害 所谓外邪，是指六淫之邪（风、寒、暑、湿、燥、火）及其他外伤因素等。驱除外邪，防止外邪侵犯是养生的目的，这一观点始终贯穿于养生的整个过程中。　　 中医养生防病观点 自然观 防治观 动静观 食疗观 1、 自然观 “天人合一”。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏，以及春夏养阳、秋冬养阴的方法，即以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一。 2、防治观 “圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬扰温饱而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”提出了未病先防的预防思想。“虚邪贼风，避之有时；恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来!”外避六淫之邪，内免精神刺激，情志变动，达到未病先防。 3、动静观 “能动能静，解以长生。”主张形神兼养。按四时不同，养形调神。春天“夜卧早起，广步于庭”；夏天“夜卧早起，无厌于日”；秋天“早卧早起，与鸡俱兴”；冬天“早卧晚起，必待日光”。 4、食疗观 民以食为天。提倡“饮食有节”，维护后天脾胃之源。如“饮食自倍，脾胃乃伤”，伤则化源不足，易生百病。同时谆谆告诫人们，谨慎地调和五味，切忌偏嗜 养生 Text Text Text Add your title 请在此添加段落内容…… 请在此添加段落内容…… 《黄帝内经》强调：要‘顺四时而適寒暑’，‘服天气而通神明’。认为：对自然界阴阳的变化，‘逆之则灾害生，从之则苛疾不起’ 春生夏长，秋收冬藏，此乃养生之道也。 医而善品牌价值观 医而善-----秉承中医千年精神；上医治国，中医治人，下医治病， 医者必而有善，善而 择之.何从择其， 择善行而从，择善言而听，择善书而读，择善人而交，择善品而用善心善 行得善果！--------医而善！作为一个医生我必须要对得起这个的称号， 一个是要有医德，没有医德不可 以为医。 如果让没有医德的人当医生， 必然是损医。 这样的医生我们当然不能选。 一个是要有医术，医乃仁术 ，但如果没有医术，不但治不好病人的病，还可能 贻误病情，甚至越治越重，杀人于不知、无声、无血之中。这样的医生就是庸医， 而在现实中这样的医生并不罕见。 当然，这样的医生同样也不是我们所要选择的 医生。 我们要择善医！ 医而善品牌理念 一个好的项目，为什么面对市场会倒下，是人为的过意夸张炒做所造成的。少而精 简单好复制才好成功！ ！ ！ 有特色贵在坚持。 坚持做好一个品牌也必将成为一个好品牌！ 医而善励志要为养生行业打造最做简单有效的产品与操作流程！让美容业在最短时间帮助 最多的人真正得到健康与美丽！美容事业不难，美容事业简单！让每个从事美容养生的人 都轻松快乐的做好美容事业而真正爱上美容养生事业！据国家卫生部统计，全国因为各种慢性疾病造成死亡的人数平均每天高达 15000多人，在疾病发生的各种因素中 60%的原因是个人不健康的生活方式造成 的，因为大部分慢病患者缺乏正确的健康生活理念，缺乏正确的科学养生方法， 因此，传播健康养生知识，健康文化，引导科学的经络养生理念，树立健康的 生活方式，就显得尤为重要。健康离我们是远还是近？ 远是因为我们无知；知道而不做到。吃不