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丰富多样的情绪(cjz)

1、情绪的基本形式 美国作家卡森,曾患了一种致残的脊椎病,医生预言,他存活的可能性只有1\500。卡森就经常阅读幽默小说,看滑稽电影。每天大笑一次,就觉得病痛减轻很多,浑身舒服一阵,他坚持这种“笑疗”,病情逐渐好转,几年后竟然恢复了健康。 材料一:中国历史上有一个“读檄愈疾”的佳话,说的是有“建安七子”之一称号的著名文人陈琳,曾在袁绍手下写过一篇声讨曹操的檄文,檄文笔锋十分犀利,言辞入木三分。檄文传至许昌,“时曹操患头风,卧病在床,左右将此檄传进,操见之,毛骨悚然,出了一身冷汗,不觉头顿愈,从床上一跃而起。” “头风症”竟然霍然而愈。 材料二:《儒林外史》中的范进,多年考试50多岁还不曾中举人,以致后来中举的时候,大喜过望,精神失常,狂呼大叫:“我中了,我中了!”----乐极而疯。 材料一:据我国史料记载,伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境,结果因极度焦虑而一夜间须发全白。 材料二:《三国演义》中的周瑜才华出众,机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点,三气周瑜,气得他断送了他风华正茂的性命。 材料三:《三国演义》刘备雄才大略,但关、张死后,他眼中只有怒火,什么国家大事,复兴汉室都不顾了,倾全国之兵,伐东吴,兵败彝陵,最后死于白帝城。 情绪:“极度焦虑”,结果:“一夜间须发全白”。 情绪:“过于生气”,结果:“断送了风华正茂的性命”。 情绪:“过分发怒”,结果:“大业未成身先死”。 材料四: 《红楼梦》中的林黛玉,终日愁眉不展,郁郁寡欢,最终积郁成疾,满怀愁怨离开人世。 情绪:“过分哀伤”,结果:“积郁成疾,青春早逝”。 消极作用 故事一、据说英国著名化学家法拉第,在年轻时由于工作紧张,神经失调,身体虚弱,久治无效。后来,一位名医给他做了详细检查,没有开药方,只留下一句话:“一个小丑进城,胜过一打医生。”法拉第仔细琢磨,觉得有道理。从此以后,他经常抽空去看滑稽戏、马戏和喜剧等,并在紧张的研究工作之后,到野外和海边度假,调剂生活情趣,以保持经常的心境愉快,结果活了76岁,为科学事业做出了很大贡献。有人调查发现,几乎所有长寿老人平时都非常愉快,并且长期生活在一个家庭关系亲密,感情融洽,精神上没有压力的环境中 。 积极作用 “笑一笑,十年少。” 故事二、《三国演义》中诸葛亮最后一次北伐,老奸巨猾的司马懿和他对垒100多天,闭门不战。诸葛亮送来女人的衣服、头巾、发饰,意即羞辱司马懿像个女人,没有男子汉气概。司马懿也曾动怒,但他很好地控制了自己的情绪,一冷静什么都清楚了。管理好了自己的情绪,对付众将的情绪就好办了。司马懿的可贵之处在于有自知之明:“我军事才华不如你诸葛亮,我是弱者,你怎么着我吧?”诸葛亮没辙了,司马懿胜利了。 积极作用 有人认为:四种基本情绪中,喜只有积极的影响,而哀、怒、惧就只有消极的影响,这种说法对吗? 这种说法是错误的。情绪是可以互相转化的。经常说“化悲愤为力量”。哀、怒、惧这些情绪也可以产生积极的影响。而喜也有可能产生消极的影响。 扩展探究 要学会调节与控制自己的情绪,做情绪的主人。 所以: * * * * * * * * * * * * 视频欣赏 所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达 夺冠后的陈燮霞 汶川地震中失声痛哭的男孩 惧 哀 怒 喜 说一说 春风得意马蹄急,一夜看 “春风得意马蹄疾,一日看尽长安花。” “朱门酒肉臭,路有冻死骨。” “物是人非事事休,欲语泪先流!” 风声鹤唳 草木皆兵 惊弓之鸟 喜 怒 哀 惧 怒 哀 惧 喜 欣喜若狂、眉开眼笑、喜悦、高兴 、兴奋、 欢乐、心旷神怡、欢欣鼓舞、春风满面、惊喜 、开心 、愉快…… 愤怒、生气、气愤、暴跳如雷、盛怒、气恼 、恼羞成怒 、大怒、七窍生烟、怒发冲冠 怒目而视 、咬牙切齿 、忿忿不平…… 悲哀、哀伤、伤心、悲痛欲绝、垂头丧气、伤感 、泪流满面、 难过 、失望 、哀痛 、悲伤 、遗憾…… 害怕、恐惧、紧张 、不寒而栗 、提心吊胆、 胆战心惊 、心悸、仓惶 、担心 、手足无措 草木皆兵、 慌张不安 …… 在这四种情绪的基础上,可以组合成很多复杂的不同情绪: 2、复杂的情绪: 又气又怕 哭笑不得 悲喜交集 爱恨交织 惊 喜 悲 愤 忐忑不安 心慌意乱 纠结 …… 小结: 最基本的情绪是喜怒哀惧四种 在这四种情绪的基础上,又可以组合成很多复杂的情绪 人的情绪是复杂多样的 当你遇到以下情形时,你当时的情绪会是怎样的? 6、上课屡屡违纪,老师要通

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