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2009/12/2
肩頸痠痛到底是什麼病？
為什麼很多人遍訪名醫，從西醫的打針、吃
藥、頸椎牽引復健，到中醫的整脊、推拿
、針灸、經絡理療等各式方法，仍不見效
果果 ？？
別小看這顆頭顱，平均有 3～4公斤重呢！要
抬起頭來全得靠肩部、頸部、胸部的肌肉
以及脊椎的力量，比起其他動物，脊椎打
直的人類的確更容易感到肩頸痠痛 。
可能原因(一) 可能原因(二)
由於 頸部肌肉在常期之壓力下產生勞損 ，輕 幾乎所有後頸部病變都事先由頸部酸痛開始
則產生僵硬微痛或後腦杓重重之症狀，或 ，而絕大多數都是肌腱肌膜炎。也就是這
產生急性頭痛或常年頭痛 ，重則產生嚴重 類病變都只是後頸部肌腱拉傷而已。
昡暈、噁心、嘔吐、胸口不舒服、心悸、
血壓昇高血壓昇高 ，常被誤認為高血壓造成之症狀常被誤認為高血壓造成之症狀 人在日常工作中造成頸部肌腱拉傷是很常見人在日常工作中造成頸部肌腱拉傷是很常見
，還有一些病人會非常疲倦、視力模糊、 的如:抬頭、彎腰做事、長時間看電視、開
眼睛張不開，整天想睡。 車、打牌等等。
現代人由於開車、打電腦、看電視或長時間
低頭工作，也容易造成頸部肌肉壓力而造
成創傷。
可能原因(三) 頸肩酸痛常見症狀
肌腱使用時間太長，新陳代謝不及 ，排泄物 一、肩頸背肌筋膜症候群：
來不及排出，就會影響肌腱功能; 二、緊縮性頭痛：
肌腱是血液循環最不好的組織，恢復極慢。 三、神經根病變症候群：
因此很多因此很多 頸部酸痛最後都演變成慢性頸部酸痛最後都演變成慢性 。很很 四、其他危險的毛病：
多病人因此長時間受苦 只好到處尋求秘方
治療，因此如針灸、拔罐、刮砂、整骨等
民俗療法大行其道。結果呢？依然疼痛不
已。
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2009/12/2
一、肩頸背肌筋膜症候群： 二、緊縮性頭痛：
此類患者多從事需長時間低頭看文案或電腦的 有些患者的肩頸疼痛又伴隨了後腦及兩側太
白領階級，有時候也發生在牙醫師或外科醫 陽穴的緊繃性頭痛 ，發作時間與運動或工
師，仔細詢問病史常會發現 症狀發生時間常 作都無關，也不會有手麻、無力等症狀。
常長達數年之久 。
嚴重的時候甚至天天都會發作嚴重的時候甚至天天都會發作 ，，少數病人少數病人
理學檢查會發現肩頸有多個壓痛點與不正常收 甚至有藥物成癮的現象（例如天天喝感冒
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