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和一年级家长培养孩子良好习惯
和一年级家长谈谈孩子好习惯的培养
一、习惯及养成期
1、什么是习惯?
习惯实际上一种动作定型,是一种自动化的、稳定的、不容易改变的动作。习惯本质上追求人的理性,人的内心秩序。习惯动作已经进入潜意识,不需要经过大脑思考,不需要刻意用意志去控制。
国内外教学研究统计资料表明,对于绝大多数学生来说,学习的好坏,20%与智力因素相关,80%与非智力因素相关。而在信心、意志、习惯、兴趣、性格等主要非智力因素中,习惯又占有重要位置。
我国著名教育家陈鹤琴终生研究习惯教育,他认为:“人类的动作十之八九是习惯,但是习惯不是一样的,有好有坏,习惯养得好,终身受其福,习惯养得不好,则终身受其害。”因此习惯的好坏可以影响人的一生。
举几个名人的事例:
大英博物馆的一个座位下,留下了伟大的革命家马克思长期来此学习的两个脚印,由于他有着勤奋学习、善于钻研的习惯,才能有巨著《资本论》的问世。马克思说过:“良好的习惯是一辆舒适的四驾马车,坐上它,你就跑得更快。”
艺术家达?芬奇有着坚强的毅力,养成刻苦磨练的习惯,几百次画蛋,才有了后来《蒙娜丽莎》的诞生。
李宁牌运动服的创建人李宁原是一位普通的体操运动员,但他有个好习惯:每天坚持训练10多个小时,每次训练一定要突破一个动作难度,不然就不离开训练馆。
有一位诺贝尔奖获得者认为,他之所以成功,是因为在幼儿园里学到了所需要的一切:认真观察、乐于助人、勤奋学习等习惯。这给我们的启示是:良好习惯是事业成功的基石。
培根说:“习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。因此,人自幼就应该通过完美的教育,去建立一种好习惯。”
2、习惯的养成期。
一个人的习惯什么时候最容易养成?
现代心理学的研究表明,在儿童心理发展的过程中存在许多发展的关键期,一旦错过这些关键期,人的某些心理品质就得不到应有的发展,从而成为终身的缺失和“遗憾”。从习惯养成来看,最重要的关键期当然是幼儿阶段和小学阶段,因为孩子年龄小,具有很强的可塑性,比较听话,好训练,因而培养各种良好的习惯最容易见效。培养孩子的习惯应该“小时严,大了宽”。幼儿园、小学时期,习惯培养要以严为主。以后孩子长大了,进入青春期,独立意识较强,这时应以宽为主。
培养习惯多做塑造工作,少做改造工作。就是说要让孩子从小到大要养成各种习惯,我们在孩子还没形成习惯前,就要注意引导孩子多形成好习惯,这就是多“塑造”。但有时孩子形成了许多不良习惯,等家长意识到时,要想改,这就难了许多,这就是“改造”。
叶圣陶就认为,人要是各种好习惯都养成了,我们的教育目的就达到了。如学习上有良好的学习习惯,劳动上有良好的劳动习惯,道德上有良好的道德习惯,那么这个孩子就是一个好孩子。
总而言之,我们的家庭教育最重要的就是要培养孩子各种良好的习惯。培养孩子的好习惯,其方式方法需要家长们不断的学习,不断的提高。家长在培养孩子的过程中,自己的内心也要建立一个秩序,下面我就要和家长们分享我们培养孩子良好习惯的方法——五大秘籍,有点夸张,没有那么神奇:
3、培养孩子良好习惯的方法——五大秘籍
第一:提高认识,引导孩子对养成某个习惯产生兴趣。好的习惯能够给人带来更多成功的机会,坏的习惯往往使人在不知不觉之中走向失败,每个人都有成功的渴望,孩子更是这样,家长善于在孩子生活圈里找到可以学习的典范,引导孩子的兴趣,首先解决思想认识问题。
第二:明确行为规范,让孩子清楚地了解具体的标准。家长们善于把习惯内容具体化,使孩子看得见、摸得着,这样才利于孩子理解、掌握和执行。
第三:坚持不懈的行为训练,让孩子由被动到主动再到自动,养成某个良好习惯。培养孩子好习惯,关键在头3天,决定在1个月。这是习惯培养专家周士渊先生的发现。培养习惯需要持之以恒,但开始的一个月是关键时期。过了这一个月,孩子就能够养成初步的习惯。所以说很多好习惯都要这么一步一步训练出来的。
第四:及时评估和奖惩,让孩子在成功地体验中养成良好习惯。比如家长要把培养习惯的大计划分割成很多个小计划,不断地与孩子一起总结评估:今天做得好,可以奖励一颗小星星;7天都得到小星星,可以换1颗大星星;获3颗大星星,就可以获得更高的奖励。这样,孩子每天都会知道自己是否进步了,并期待着明天的进步。
家长在习惯培养的过程中学会使用加减法,就是培养好习惯用加法,改正坏习惯用减法。你想让孩子养成什么样的好习惯,就千方百计让他把好的行为不断的出现,出现的次数越多,好习惯越牢,这是加法。让孩子慢慢地把坏习惯改掉用减法,坏行为比原来次数减少,家长就可以容许孩子甚至可以奖励孩子,一次比一次少,直到成功。
第五:形成良好的环境或风气,让家庭生活环境成为孩子养成良好习惯的支持力量。
家庭环境就是育人环境。比如刚才讲孩子自己整理学习用品,假如家里杂乱无章,父母总是丢三落四,家庭生活秩序很乱,孩子怎么会有秩序?
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