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草本茶之枸杞桑椹茶
选料
1、 主料:桑椹,枸杞子
2、 辅料:蒲公英、栀子、红枣
二、特点:
1、 汤色清靓、气味馥雅、口味干爽
2、热凉皆宜,四季宜饮
三、配料介绍
桑椹:又桑葚子桑果、桑枣,未成熟时为绿色,逐渐成长变为白色、红色,成熟后为紫红色或紫黑色,味酸甜。成熟的桑质油润,酸甜适口,以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳是人们常食的水果之一。《本草新编》有紫者为第一,红者次之,青则不可用的记载。桑椹中含有多种功能性成分,如芦丁、花青素、白黎芦醇等,其氨基酸组成种类齐全,符合世界粮农组织和卫生组织(FAAO/WHO)提供的参考蛋白模式值;微量元素硒和维生素C含量较高性味 甘、酸,寒。归心、肝、肾经。补血滋阴,生津润燥。用于眩晕耳鸣,心悸失眠,须发早白,津伤口渴,内热消渴,血虚便秘。枸杞子,为茄科植物枸杞或宁夏枸杞的成熟果实。具有多种保健功效,是卫生部批准的药食两用食物。性味甘,平。归肝、肾经。滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。别名黄花地丁、婆婆丁、华花郎等。菊科多年生草本植物。头状花序,种子上有白色冠毛结成的绒球,花开后随风飘到新的地方孕育新生命。含有蒲公英醇、蒲公英素、胆碱、有机酸、菊糖等多种健康营养成分。别名:黄栀子、山栀、白蟾,是茜草科植物栀子的果实。栀子的果实是传统中药,属卫生部颁布的第l批药食两用资源,具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。在中医临床常用于治疗黄疸型肝炎、扭挫伤 、高血压、糖尿病等症。是岳阳市市花。又名、干枣、枣子,起源于中国,在中国已有八千多年的种植历史,自古以来就被列为“五果”(栗、桃、李、杏、枣)之一。红枣富含蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁和环磷酸腺苷等营养成分。其中维生素C的含量在果品中名列前茅,有维生素王之美称。
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