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浅析贫困大学生心理健康问题及对策 　　摘 要: 近年我国贫困大学生心理健康问题日益突出,自卑、人际交往障碍、情绪情感困惑等心理问题严重影响到他们的健康成长。本文作者通过对贫困大学生存在的心理问题及心理健康教育存在的问题进行分析,试图找到相关对策,以帮助贫困大学生全面健康成长。 　　关键词: 贫困大学生 心理健康问题 对策 　　 　　随着我国高等教育的蓬勃发展,越来越多的学子有了上大学的机会,其中包括大量家庭经济困难的学生,这些学生往往因为“经济贫困”而导致“心理贫困”,有些学生可能在中学时代就产生了一些心理问题,进入大学校园后,产生了一系列的问题和后果。正确分析和对待贫困大学生的心理健康问题,有效做好心理疏导和健康教育工作,对帮助贫困大学生健康成长、成才,维护校园的和谐、稳定都有着极为重要的意义。 　　1.贫困大学生心理健康问题 　　在我国,学生价值观念形成、心理发展成熟的重要阶段在大学时期,但是由于各种复杂原因,特别是现代社会的价值观念和行为方式的剧烈变化对贫困大学生产生了巨大影响,导致剧烈的心理冲突,产生各种心理问题,主要有以下几个方面。 　　1.1自卑 　　贫困大学生在生活上存在困难,不能拥有和同龄人一样的物质生活,面对这些,他们因为无能为力而逃避、退缩,逐渐丧失挑战困难的勇气和信心。他们因为经济上不如他人而觉得事事、处处都不如他人,认为自己低人一等,在学习上和生活上都缺乏积极性和主动性,不能积极争取机会、展示自我,久而久之出现自卑、自轻、自贱和自我鄙视情绪。 　　1.2人际交往障碍 　　贫困大学生有着与同龄人一样强烈的自尊心,想融入周围群体和社会,实现自我价值,却因为对身边的人和事物过度敏感,总是认为别人带着特殊的眼光在看自己,别人无心的言语和行为都会导致他们剧烈的情绪波动,以至于对周围环境产生距离感和防备心理,如果再得不到周围同学理解的话,他们就不能很好地与人沟通和交流,甚至产生矛盾和冲突,导致人际交往障碍。 　　1.3情绪、情感困惑 　　贫困大学生同样有情绪和情感的需求,他们需要周围人的理解、尊重和关心,需要与异性朋友交往甚至恋爱,但因为自卑和人际交往障碍,他们不能很好地处理与周围人群的关系,不能很好地向异性表达自己的情感,不能从周围环境中得到支持和情绪、情感上的满足,逐渐产生情绪、情感障碍。 　　1.4网络成瘾 　　现代社会网络高度发达,形成了一个虚拟的网络社会,在那里谁也不认识对方,可以扮演任何你想扮演的角色、说任何你想说的话。因为人际交往障碍和情绪、情感困惑,虚拟的网络社会对于贫困大学生来说有着巨大的吸引力,是一个很好的宣泄情绪、满足自我的地方,为了得到心理上的满足,部分贫困大学生往往沉溺于网络社会、脱离现实社会,如果在这时得不到学校老师和亲友的及时引导,就很容易导致网络成瘾。 　　1.5自杀 　　大学生自杀问题已经成为全社会高度关注的热点问题,其中不乏贫困大学生因为心理问题而自杀的案例。贫困大学生的各种心理问题,如果不能及早发现,不能及时得到心理疏导和健康教育,最终就有可能选择自杀这一解决问题的方式,给家庭、学校乃至整个社会带来不可估量的损失和影响。 　　2.心理健康教育存在的问题 　　2.1贫困大学生的心理健康教育程度不够 　　虽然贫困大学生作为一个特殊的群体受到了高校和社会的关注和重视,但是这种关注和重视更多的仅仅是通过各种形式给予经济上的帮助,而忽视了心理上的安慰。很多人往往没有认识到心理上的贫困比经济上的贫困更为可怕,经济上的贫困只是暂时的,而心理上的贫困可能是终身的,带来的后果也更为严重。因为缺乏对心理健康问题重要性的认识,导致心理健康教育程度不够深入。 　　2.2贫困大学生的心理健康教育水平不高 　　针对贫困大学生这样一个共性和特性并存的庞大特殊群体,不同高校、不同老师在进行心理健康教育时采取的方法和方式五花八门,但由于缺乏对心理健康教育的研究,没有形成成熟的、系统的理论体系,导致缺乏行之有效的心理问题干预和健康教育方法,老师们很难做到早期发现、早期干预,也没有明确所要达到的短期效果和长期效果,教育的水平不高。 　　2.3助困与素质培养相脱节 　　贫困大学生因为诸多心理问题不愿意参加集体活动,不能在各种活动中展示自我、得到自我满足和实现自我价值,也不能从活动中学会人际交往、结交新朋友和扩大人际圈,更不能提高素质。高校虽然在奖学金、助学金、勤工助学等助困措施上给予了贫困大学生大量的照顾政策,但在活动的参与度上和综合素质的培养上缺少对他们的关照,不能将助困融于综合素质培养中,没有提供给贫困大学生全面发展的平台。 　　3.对策 　　3.1充分认识心理健康教育的重要性 　　对贫困大学生的帮助绝不仅仅是经济上的补助,更重要的是精神上鼓励和心理上的疏导,我