快速跑水平段四.pptVIP

鲁山九中体育课时计划 讲课者：师松涛 快速跑（水平段四） 知识与技能的纵向整合 七八九年级三个学年的教材在安排上呈现出的特点是环环相扣，螺旋上升。下面我从三方面进行整合说明。 a、单元与单元的整合：本单元承接七年级学习的站立式起跑、简单的跳跳跃和投掷练习。体现了学习体育动作的循序渐进性，体现了青少年身体发育的特点。通过在八年级的练习为九年级深入学习跑、跳、投打下了坚实的基础。 b、课与课的整合：《快速跑》可以和七年级学习的《站立式起跑》进行整合，两部分都是学习短跑必不可缺的环节；站立式起跑技术为学习加速跑打下了坚实的基础。 c、课内外的整合：本节课和课外体育活动整合，以激发学生练习的兴趣；可以和田径兴趣小组整合，比比谁跑的快；可以和篮球兴趣小组整合，篮球训练中有很多的加速跑训练。 二、学情分析 本节课的教学对象是初中二年级学生，这时的学生正处于身体生长发育的高峰阶段，他们的身体各部分肌肉、骨骼日趋成熟，充满活力。身体可塑性强，模仿能力强。在心理方面，学生喜爱追逐、奔跑，喜欢展现自我。本节课通过快速奔跑来加强下肢锻炼，使下肢力量进一步增强，促进学生体态的良好形成。 四、教学设计 1、体育委员集合整队，报告人数。图一 * * 说课流程 快速跑 教材分析 学情学法 教学模式 教学设计 场地器材 评价建议 资源开发 七年级 起跑 八年级 快速跑 九年级 耐久跑 掌握站立式 起跑的动作要领 掌握加速跑的动作 技术要领，进一步感受跑带给自己的乐趣 培养学生坚强的意志， 勇于克服困难的精神。 本套教材田径（跑）的内容分析 一、教材分析 跳跃 跨越式跳高 第五章 田 径 投掷（双手掷实心球 ） 跑（加速跑） 一、教材分析 本单元教材 的内容分析 本单元着重发展了学生上下肢的力量 素质，同时帮助学生掌握正确的动作 技术。 田径 快速跑 站立式起跑。 起跑后的加速跑 高抬腿跑 通过复习，对站立式起跑有一个清晰的动作概念。 通过示范、讲解、小组合作练习对快速跑有一个清晰的动作概念。 提高学生的步频 一、教材分析 本节教材内容 容的分析 1.学生能自觉上好体育与健康课，经常参加课外体育锻炼。有简单的体育锻炼计划，并付诸实施。 2.基本掌握并运用一些田径类运动项目的技术。如跑的技术等 3.具有较强的安全运动能力。比较全面的掌握保护他人和自我保护的方法。。 1.基本掌握跑、跳跃和投掷对锻炼身体、增进健康的作用和价值。 2.学习和掌握跑、跳跃、投掷的基本技术和锻炼方法，发展运动能力。 3.在田径运动中培养勇敢、果断、坚毅、顽强等意志品质。 一、教材分析---目标分析 (1)、认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。 (2)、技能目标：学会加速跑，发展快速跑的能力。 (3)、情感目标：培养学生开拓进取，勇于拼搏，团结合作的品质。 教学重点：腿部的蹬、摆配合。 教学难点：身体重心的逐渐高抬。 《快速跑》，着重提高学生快速奔跑的能力。 《跨越式跳高》发展 学生下肢跳跃能力 《双手向前掷实心球》培养学生上肢投掷能力。 横 向 整 合 一、教材分析--知识与技能 的整合 快乐体育 复旧引新 循序渐进（5分钟） 游戏热身 激发兴趣（10分钟） 稳定情绪 恢复身心（5分钟） 学中有乐 拔高提升（5分钟） 讲练结合 探究学习（20分钟） 在教学中我运用了“快乐体育”的教学模式。“快乐体育”主要强调了在教学过程中能够激发学生的学习兴趣，开拓学生的思维，激发学生的求知欲和创造欲，创设良好的课堂教学情境，利用灵活多变的教学方法 和手段，诱发学生学习的欲望。 三教学模式 准备部分（10分钟）游戏热身 激发兴趣） 四列横队图一 △ ■■■■■■■ ■■■■■■■ ＊＊＊＊＊＊＊ ＊＊＊＊＊＊＊ 集合做到快、静、齐， 精神饱满，气氛活跃，状态好。 2、师生问好，宣布课的内容和纪律。 3、游戏：听数抱团。 课堂要求 :教师讲解 游戏方法、规则。学 生按要求参加游戏， 气氛活跃，状态好。， 4、徒手操： (1)、扩胸运动 (2)、体转运动 (3)、腹背运动 (4)、弓步压腿 (5)、活动踝、腕关节 课堂要求 :教师组织学生练习，指出错动作。 学生按教师要求集体练习，提高身体适应能力，， 基本部分（30分钟） 二、复旧引新 循序渐进（5分钟） 站立式起跑。 重点：前后两脚的距离。 难点：身体重心的把握。 1、 △ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ■ ＊ ＊ ＊