太极拳锻炼对提高中老年人生存质量的效应研究.pdfVIP

年人的一种锻炼方式。 本课题同时也进行了太极拳对老年人常见慢性病影响的调查研究，在二十 种常见的老年慢性病中，观察组的慢性病症的患病率最低，且向愈程度最佳， 表明中老年人如果坚持规律的太极拳锻炼，可以较好地防治常见的老年慢性病 症，并可能因此而提高生存质量。本课题的综合研究结果表明，太极拳锻炼能 够有效地促进身心健康，增强生活幸福感，防治常见的老年慢性病，提高老年 人的健康水平及生存质量。 本文在进行中医养生学的生存质量评价初探时，阐述了中医的养形可以提 高生理功能、养神可以提高心理健康、和于人事可以提高社会适应力的效应评 价思想，倡导中医养生的效应应该多应用生存质量来进行评价，认为建立在新 的中西文化认同上的中医养生学才能更好地走向世界，造福于全人类。 关键词：太极拳；中老年人；生存质量；慢性病 n On the ofI ife Studypromotingquality n the middIeand0Id aged exeFGise bytaijiquart ofTCM Speciality：BasicTheory Author：ChenWei Tutor：LiUHuanlan ABSTRACT withthe exaltationofthelife1evelandCivilized A10ng progress of are consciousness mankind，thepeople’shealthy changing and medicalSCiencemodealSO deeplY，the change scierice”to“biomediCal—mentalstate—socialmedical not meannodiseaseand onlY Slighti11nesses，but stareandtheSOCial fare—thee—well．Withofthe adaptability developing researchof the of1ife know appraising qua]ity continuously．thepeople moreandmoreweshouldevaluatethe levelfromthe ofthe healthy angle individualhimself．Butintherealmof one’shealthof pyeserve TCM，it is shortoftherelated of eva]uatingsystem．t