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互联网使用行为问卷 指导语：下面是有关个人互联网使用情况的描述，请你仔细阅读每一个题目，然后根据自己的实际情况，在1-4等级上（从极不符合到非常符合）看哪一个等级比较符合自己，并在相应的等级上划“√”。 题目 极不符合 不符合 符合 非常符合 1.曾不止一次有人告诉我，我花了太多时间在网络上。 1 2 3 4 2.如果有一段时间不上网，我就会觉得心里不舒服。 1 2 3 4 3.自己现在上网的时间越来越长。 1 2 3 4 4.断线或网络连接不上时，我觉得自己坐立不安。 1 2 3 4 5.再累，只要上网就觉得很有精神。 1 2 3 4 6.我每次都只想上网待一下子，但是常常一待就很久不想下来。 1 2 3 4 7.虽然上网对我日常与同学、家人的关系带来了一些负面影响，但我仍未减少上网时间。 1 2 3 4 8.我曾不止一次因为上网的关系一天睡眠时间不到四小时。 1 2 3 4 9.上学期以来，我平均每周上网的时间比以前增加许多。 1 2 3 4 10.只要有一段事件不上网，我就会情绪低落。 1 2 3 4 11.我不能控制自己的上网行为。 1 2 3 4 12.我发现自己因为投入在网络上而减少了与周围朋友的交往。 1 2 3 4 13.我曾经因为上网而腰酸背痛，或者有其它身体不适。 1 2 3 4 14. 我每天早上醒来，想到的第一件事情就是上网。 1 2 3 4 15. 上网对我的学业已经造成了一些负面影响。 1 2 3 4 16. 我只要一段事件不上网，就会觉得自己好像错过什么一样。 1 2 3 4 17. 因为上网的关系，我与家人的互动减少。 1 2 3 4 18. 因为上网的关系，我平常的休闲活动事件减少了。 1 2 3 4 19. 我每次下网后，本来要去做其它事情，但却忍不住再次上网看看。 1 2 3 4 20. 没有网络，我的生活就没有乐趣而言。 1 2 3 4 21. 上网对我的身体造成了负面影响（比如腰酸背痛等）。 1 2 3 4 22. 我曾经试图减少自己的上网事件，但却无法做到。 1 2 3 4 23. 我愿意减少睡眠时间，以便能有更多的时间上网。 1 2 3 4 24. 和以前相比，现在我必须花更多的时间在网络上才能得到满足。 1 2 3 4 25. 我曾经因为上网而没有按时吃饭。 1 2 3 4 26. 我曾经因为熬夜上网而导致白天精神不济。 1 2 3 4 症状自评量表SCL-90 指导语：同学，你好，以下条目中列出了有些人可能有的情况，请仔细阅读每一条，然后根据最近一个星期内下列问题影响您或使您感到苦恼的程度，实事求是地在每题题号内只选择一个合适你的答案，并画上“√”。请你采用5级评定，①全无；②较轻；③中等程度；④偏重；⑤严重。 没有 较轻 中等 偏重 严重 1 .头痛 1 2 3 4 5 2. 神经过敏，心中不踏实。 1 2 3 4 5 3.头脑中有不必要的想法或字句盘旋。 1 2 3 4 5 4、头晕或昏倒 1 2 3 4 5 5、对异性的兴趣减退 1 2 3 4 5 6、对旁人责备求全 1 2 3 4 5 7、感到别人能控制你的思想 1 2 3 4 5 8、责怪别人制造麻烦 1 2 3 4 5 9、忘记性大 1 2 3 4 5 10、担心自己的衣饰整齐及仪态的端庄 1 2 3 4 5 11、容易烦恼和激动 1 2 3 4 5 12、胸痛 1 2 3 4 5 13、害怕空旷的场所或街道 1 2 3 4 5 14、感到自己精力下降，活动减慢 1 2 3 4 5 15、想结束自己的生命 1 2 3 4 5 16、听到旁人听不到声音 1 2 3 4 5 17、发抖 1 2 3 4 5 18、感到大多数人都不可信任 1 2 3 4 5 19、胃口不好 1 2 3 4 5 20、容易哭泣 1 2 3 4 5 21、同异性相处时感到害羞不自在 1 2 3 4 5 22、感到受骗，中了圈套或有人想抓你 1 2 3 4 5 23、无缘无故的感觉到害怕 1 2 3 4 5 没有 较轻 中等 偏重 严重 24、自己不能控制的大发脾气 1 2 3 4 5 25、怕单独出门 1 2 3 4 5 26、经常责怪自己 1 2 3 4 5 27、腰痛 1 2 3 4 5 28、感到难以完成任务 1 2 3 4 5 29、感到孤独 1 2 3 4 5 30、感到苦闷 1 2 3 4 5 31、过分担忧 1 2 3 4 5 32、对事物不感兴趣 1 2 3 4 5 33、感到害怕 1 2 3 4 5 34、你的感情容易受到伤害 1 2 3 4 5 35、旁人能知道你的私下想法 1 2 3 4 5