颈椎病如何治疗.pdfVIP

颈椎病如何治疗 现代很多人都潜在有颈椎病的隐患，尤其是白领一族，白领阶层长期 工作在电脑旁边，都会有颈椎疼、肩膀酸等症状，而且通常都不易被察觉。 当病情被诊断出时已是非常严重了，平时也没有过多的时间能去医院就诊， 那么白领一族如何治疗颈椎病呢，如何获取有效的颈椎病的治方法，早日 摆脱病痛那： 常见的治疗方法有以下几种： (1) (1) ((11))颈椎牵引 最为常用，既可限制颈部活动，又能使颈部肌肉充分松弛休息，使排列紊 乱或脱位的椎体间关节恢复正常。目前效果最好的为中药枕牵引治疗。 (2) (2) ((22))理疗 可根据具体情况选择，常见的有以下几种，即离子导人法、超短波法、石 蜡疗法，其它如炒粗盐及热水袋热敷、电褥子等。 (3) (3) ((33))围领 即颈托或叫颈围，一般外出或工作时用。其作用不是固定颈部，而是限制 颈部的活动，特别对颈椎不稳者效果更好。 (4) (4) ((44))推拿按摩 1 2 包括旋转推拿。在早期，除了脊髓型颈椎病外均有帮助，可隔 ～ 天治疗 一次，以 3～5 次为准。注意过多过重的推拿可带来损害，应慎重。 5 5 55 （ ）针灸 依据经络选择穴位，留针治疗效果较好。可据病情分疗程治疗。 (6) (6) ((66))封闭疗法 分疼痛点封闭法及选穴位封闭，又叫水针疗法。可用丹参或当归注射液、 5% ( 枸杞注射液或 葡萄糖液。常用穴位有颈夹脊穴、风池穴、颈肩阿是穴 即 压痛点)、曲池、合谷等。每次选。2～3 个穴，隔日一次，14 次为一疗程。 (7) (7) ((77))中药疗法 中医根据临床验证，多采用散风祛湿、活血化瘀、舒筋止痛等法，对减轻 疼痛，麻木，头晕等症状有一定疗效。中医外用药物 治疗， 直接贴于皮肤，药物直接吸收。运用透皮吸收的中药，发挥 药物之本性—发散透表的功能，增加药物的吸收利用率，提高药物的治疗 效果，可以根治颈椎病正。是目前治疗颈椎病最有效、方便的治疗方法。 治疗颈椎病应该注意那些事项： 1.有关颈椎病的书，掌握用科学的手段防治疾病。 2.保持乐观精神，树立与疾病艰苦抗衡的思想，配合医生治疗，减少复发。 3.加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸 及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈 段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力 4.避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有 加速颈椎退变的可能。 5.注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。 6.及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。 7.劳动或走路时要防止闪、挫伤。 8.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。 9.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面 注视。要保持脊柱的正直。