江苏省靖江市九年级政治全册 第一单元 亲近社会 第3课 笑对生活 第2框 勤奋学习善于学习同步练习 苏教版.docVIP

3.2 勤奋学习 善于学习 1. 小霞每到考试就过度紧张，心慌气短，记忆空白，大脑不听使唤。下列有助于小霞克服考试焦虑的是 ①采取自我暗示、自我激励的方法来调节控制自己的情绪 ②考试时可以分散一些注意力，做到漫不经心 ③做好充分准备，胸有成竹地参加考试 ④要认识到考试成绩是检验我们学习的唯一标准 A①② B. ②④ C. ①④ D. ①③ 2. 面对学习压力，我们需耍掌握有效方法，理智地从容应对。下列方法可取的是 A. 调整学习目标，抱无所谓态度 B. 过度加压，增强动力 C明确学习意义，培养学习兴趣 D. 放纵自己，轻松自在 . 初三学生兰兰临近毕业考试，感觉“亚历山大”，晚上经常失眠，作为 同窗的你，可以这样开导她①要正确对待学习压力，及时调节自己的情绪②过度的考试焦虑会影响正常水平的发挥 ③考好考差都无所谓④要根据自己的实际情况，确定奋斗目标 A. ②③④ B. ①②③ C. ①③④ D. ①②④ 4. 张岩平时学习成绩不错，可一到大考，就心慌气短，大脑一片空白。下列有助于张岩克服过度的考试焦虑的办法是 ①要树立正确的考试观念 ②要实事求是地调整自我期望 ③做好充分准备，胸有成竹地参加考试 ④充分认识到面临的考试很重要 ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④ 5. 某同学在微博中写道：“随着中考的临近，我心里越来越烦躁不安，彻夜难眠，我害怕考不好，对不起父母和老师”下列描述符合该同学状态的是 A. 心理承受能力强，有一颗平常心 B. 学习压力适度，有利于提高学习效率 C学习压力过大，考试过度焦虑 D. 考试压力大，学习动力足 对图漫画中人物的行为，正确评价的是 A这是合理调控情绪的有效方式 C B这有利于他们的身心健康发展 C他们没有正确地对待学习压力 D这能够帮助他们消除学习焦虑 . 学习压力和考试焦虑形成原因可能有 D ①学习压力和考试焦虑会有积极影响，也会有消极影响 ②没有树立正确的考试观念，仅以成绩来判断个人的价值 ③正确对待学习压力和考试焦虑，我们才能将压力变动力 ④自己过高的要求超过了个人实际能力 ⑤面临的考试很重要，或考试难度过大 A. ①③ B. ②③ C. ①④⑤ D. ②④⑤ “少小而学，及壮有为；壮年而学，及老不衰；老年而学，及死不朽。”这句古话主要告诉我们中学生要树立 的学习理念 （ ） A终身学习 B学习是义务和责任 C乐观积极 D适度的学习压力 随着课业的增加，同学们都存在着不同程度的学习压力。下列有关“学习压力”的观点中，你赞成的是 （ ） A学习压力越大，学习动力越大 B学习压力只会危害我们的健康 C学习压力必然会成为学习的动力 D要理智面对学习压力，变压力为动力 右图“学习金字塔”告诉我们 B ①不同的学习方法会产生不同的学习效果 ②学习应当成为我们终身的活动 ③要学会学习，掌握科学的学习方法 ④要培养良好的学习习惯 A. ①②③ B. ①③④ C. ①②④ D. ②③④ 11. 政治学科一直是张华同学的薄弱学科，上次考试竟然不及格。在本次月考中，他给自己政治学科定下的目标是考到优秀。结果政治考试时，他一看到试题，变心慌意乱、手足无措。由此可见，他的考试焦虑与 有关。 （ ） A失败经历、抱负水平 B失败经历、竞争水平 C抱负水平、身体状况 D身体状况、竞争水平 近年爆红的四大名爹：李刚、卢俊卿、王军、李双江，在他们的照顾下，其子女皆有钱有势，飞扬跋扈。有人认为现在是“拼爹”的时代，只要有一个好爸爸，学不学习没关系。对此认识正确的是 ①现在的社会毫无公平可言 ②读书学习是对社会、对自己的一种责任，是一种必须履行的义务 ③人们更应追求的是通过个人奋斗来实现幸福 ④当今社会的竞争不再是知识、技能和创造力的竞争 A②③