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武术课教案1、2(第十一周)
武术课教案1(第十一周)
授课教师: 授课对象: 专业 年级 班
课程名称 武 术 课程类型 专业技术必修课程 授课内容 1、复习二十四式太极拳
2、学习太极剑第一段 授课形式 讲授与练习 授课时间 年 月日星期第节 /课次 教学目的
任 务 重点、难点 重点:学习三十二式太极剑第一段
难点:第一段中独立反刺动作身体与器械的不统一 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注
开
始
部
分
5′
体委整队,报告出勤人数,师生问好。
武术场地,二列横队,面向教师
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
▲
宣布本次课内容和任务,安排见习生。
见习生随堂听课。
要求:精神集中,认真听讲,刻苦练习,爱护器材,严禁打闹,
防止受伤。
准
备
部
分
20′
分
钟
一、慢跑200米
集体进行,教师带队,绕武术场地进行。
二、徒手操
四肢运动 体转运动 体侧运动
腹背运动 腰绕环 正侧压腿
踢腿运动 行进间步法练习
三、持器械操 9′
正反剪腕花
挂剑
云剑
点剑
刺剑
要求:徒手操,体操队形,持器械操,体操队形,加一剑距离
精神集中,充分活动开,防止受伤。 一、复习二十四式太极拳:
教学教法:1、教师讲解示范。
2、教师领做。 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注
基
本
部
分
60′
3、听口令集体进行。
4、教师讲解练习中出现的问题。
5、分散练习,教师巡回指导。
6、四人一组,观摩练习。(整套)
要求:认真体会教师所讲解的动作要领,认真对待观摩练习,在观摩中发现问题,提出问题,记入平时成绩。
队形组织:体操队型
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
▲
要求:精神饱满,注意力集中 ,动作要认真。
二、学习三十二式太极剑第一段:
起势
并步点剑
独立反刺
仆步横扫
向右平带
独立抡劈
退步回抽
独立上刺
动作要领详讲。
教学教法:
教师讲解握剑、持剑方法和主要剑法。
完整示范并讲解动作要领。
教师领做,分解动作教授。
集体听口令进行练习。
完整动作教授、讲解。
集体听口令进行练习。
分组练习,教师巡回指导,发现问题及时纠正。
抽3-5人演练,互相观摩。
易犯错误:
剑的运用方法不正确。
身体育器械不协调。
纠正方法:
教师讲解示范,学生反复练习。
重复练习单个动作。
要求:认真观察教师动作示范,刻苦练习,遵守纪律。
组织:队形同上
课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注
结
束
部
分
5′
一、放松整理:
慢跑60米。
原地相互放松各部位。
二、总结课中情况:
表扬先进,指出不足。
三、宣布下次课任务:学习三十二式太极剑第二段。下课。 运动负荷
(量、强度)
运动负荷适量、强度适中
场地器材
武术馆,剑数把
课后
小结
武术课教案2(第十一周)
授课教师: 授课对象: 专业 年级 班
课程名称 武 术 课程类型 专业技术必修课程 授课内容 1、复习太极拳,太极剑第一段。
2、学习太极剑第二段。 授课形式 讲授与练习 授课时间 年 月日星期第节 /课次 教学目的
任 务 重点、难点 重点:第二段中转身斜带的动作
难点:跳步动作衔接不连贯 教学过程设计(内容安排与要求、组织形式、时间分配等) 课的部分 时间 教学内容与组织教法、手段 备注
开
始
部
分
5′
一、体委整队,报告出勤人数,师生问好。
武术场地,二列横队,面向教师
☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆
▲
二、宣布本次课内容和任务,安排见习生。
见习生随堂听课。
要求:精神集中,认真听讲,刻苦练习,爱护器材,严禁打闹,
防止受伤。
准
备
部
分
20′
一、慢跑200米,集体进行,教师带队,绕武术场地进行。
二、徒手操
伸展运动 体转运动 体侧运动
腹背运动 腰绕环 正侧压腿
踢腿运动 行进间步法练习
三、持器械操
1.正反剪腕花
2.挂剑
3.云剑
4.点剑
5.刺剑
要求:徒手操,体操队形,持器械操,体操队形,加一剑距离
精神集中,充分活动开,防止受伤。
一、复习二十四式太极拳、太极剑第一段:
教学教法:
1、教师讲解示范。
2、听口令集体进行,先拳后剑,拳
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