山东省高校女教师休闲体育行为特征研究.pdfVIP

摘要 休闲体育作为人们丰富生活，促进和谐的一项体育运动，已成为一种时尚。高校女教 师长期从事教学、科研工作，不论在工作中还是生活上都承担着不小的压力，她们的健康 状况更是值得关注。休闲体育作为一项轻松愉快的运动方式，不仅能够使她们的身体得到 锻炼，而且从心理上能够得到调节和放松。通过对高校女教师休闲体育行为特征进行研究， 全面了解高校女教师参与休闲体育活动的行为特点，能够有针对性地引导和促进高校女教 师参与休闲体育活动，增强她们的身心健康。 本研究运用文献资料法、调查法、逻辑分析法、数理统计法对当前山东省高校女教师 休闲体育行为的特征进行了研究，研究结果表明： 1、山东省高校女教师大多对健康的概念比较清楚，对自己健康状况不甚满意。压力 多来自于教学、科研和家庭。中年以上的女教师比较重视通过休闲体育锻炼增进身体健康。 锻炼项目从慢跑、快走等项目向羽毛球、健身操、篮球、排球、足球等集体项目扩展。参 加锻炼的场地多数是单位、街道社区等距单位、居住地较近的场所。参加休闲体育锻炼的 时间在半小时到一个半小时之间。 2、山东省高校女教师参加休闲体育锻炼的影响因素主要有：工作压力大，没有时间、 兴趣爱好、科学的体育锻炼指导，没有理想的锻炼场所、经济投入等。 3、山东省高校女教师休闲体育活动的参与策略包括：加强政府的支持。学校激励高 校女教师参加休闲体育、提高个人对休闲体育的兴趣、家庭多组织休闲体育活动、科学安 排参加休闲体育活动的时间。 关键词：高校女教师；休闲体育行为；特征 I 万方数据 Abstract Leisure sports as a rich life, promote harmony a sports behavior, has become a fashion and trend was accepted by people. College Female Teachers engaged in teaching, research and work, not only acts as a strong woman at work, in the family nexus, plays the role of wife and mother, has a dual responsibility to society and the family. The female teacher no matter on work or life carries a lot of pressure, Their health is worthy of attention to leisure sports as a relaxing way of movement, not only made them body workout, and can get from the psychological adjustment and relaxation. Female teachers in colleges and universities of leisure sports behavior characteristics, can be more comprehensive understanding of the behavior characteristics of college female teachers participating in leisure sports activities, to guide and promote the development of leisure sports in the female teachers in university, enhance their physical and mental