大河中学健康教育教案.docVIP

目录 目录 1 健康和健康教育 2 冬春季节呼吸道传染病的预防 4 近视眼的预防 5 青春期青少年的心理变化 6 预防传染性疾病 7 运动损伤的预防与处理 10 考试焦虑和对策 12 确立健康的生活方式 14 “5.8”世界红十字宣传 16 正确对待竞争和挫折 18 合理营养 20 中学生的营养与健康 21 献血只需一点点勇气 24 青少年拒绝吸第一支烟倡议书 26 情绪情感与健康 28 考前心理疏导 30 健康和健康教育 日　期 3.12 课　次 第1周 任课教师 肖学斌 授课形式 广播 课　题 健康和健康教育 教　学　目　的 让学生了解什么是健康和健康教育，学习健康知识，接受健康教育的重要性 教 学 要 求 一．健康的概念 1． 身体健康：生理状态良好，即人体各器官系统功能正常，没有疾病和躯体残缺，体格健康，精力充沛。 2． 精神上即心理健康：心理状态正常，对自己有一个基本认识，既不苛求自己，也不放纵自己：能够和亲人、朋友、同学和谐交往；努力学习和勤奋工作；情绪愉快，遇事想得开、放的下；性格乐观开朗，顺利时不骄傲，失败时不气馁。 3． 对社会生活环境能很好地适应：具有良好的对社会环境的适应能力。也就是说，自己的思想、情感和行为活动能与社会环境的要求保持一致，能够适应社会的各种变化。 4． 道德健康：具有良好的道德观念和行为。具有识别是非、美丑、善恶的能力；不会以损害他人