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正确学习归因 ——主讲：林艳琴 主题情境 　　 在期中考试中，刘小同考了375分，比第一次考试进步了很多。巧的是他的好朋友李丽和赵亮也考了375分。不过比起上次月考他们两个人都退步了。提起这次考试成败的原因，三人各有不同的想法。刘小同认为自己的进步是由于自己最近学习用功，而且方法得当。李丽看到自己退步了这么多，于是就想可能自己的智商太低了，不能适应越来越复杂的学习任务，因而学习落后了，这使他感到十分无助，从此消沉下去。赵亮则将考试失利的原因归结为自己最近放松了对学习的要求，不够努力所致，因而他更加发奋学习。在下一次考试中刘同学和赵同学都考得很好，而李同学依然如故。 　　请同学们分析出现这样结果的原因是什么呢？ 归因可以简单地理解为推想别人或觉察自己社会行为的原因的一种知觉。 各因素的特点： 胜利之师 从前有位将军，在率军打仗之前，他当着全体将士的面进行了一次占卜，当他抽签时，全体将士都屏住了呼吸，因为抽签的结果将会告诉他们这次出征能否取胜。将军把签郑重地举到将士面前，上面清清楚楚地写着：神将帮助你们赢得胜利。全体将士欢呼雀跃。 心海罗盘 想一想？ 在掌握了归因的基本理论以及正确归因的必要性后，我们知道应该将原因归为可控性因素，可是如果一名同学已经非常努力了，结果却不如人意再将原因归为不努力，是否真的有助于他下一步学习的积极性？ 中国梦想秀最受欢迎奖：杨佩奋斗的路上不需要眼泪，需要坚持的微笑C:\Users\jkl\Desktop\iTudou.lnk 努力去做，命运就在自己手里 示例一，引出主题 解释细节 进行练习以巩固所学内容 * * 归因：控制源 稳定性、可控性 外部环境 内部主观原因 归因 类别 稳定性 控制源 可控性 稳 定 不稳定 内 在 外 在 可控 不可控 能力 努力 任务难度 运气 飓风在美国南部造成的人员伤亡情况。　　美国的心理学家曾做过一次实验，研究飓风给美国南部造成的人员伤亡情况。一般认为，飓风造成的破坏情况是由多种外在的、人们不可控制的因素决定的，如风力的强度、飓风发生的次数、建筑物的结构、天气预报情况等等。但有一个非常重要、却经常为人们所忽视的因素，这就是人的因素。心理学家用测验测量了中北部的伊利诺斯州和南部的阿拉巴马州，伊利诺斯州的居民不太相信个人的命运掌握在上帝手里，认为运气不太重要，个人的努力对于改变命运是最重要的。而阿拉巴马州的居民大多虔信上帝，认为上帝是个人命运的主宰者，运气对于成功是最重要的。两州居民对于命运的不同态度决定了他们对飓风采取了不同防范措施，造成的结果也截然不同。 　　由于伊利诺斯州的居民相信自己主宰命运，因此，他们在飓风面前积极进取，主动迎击，及时决策，减少损失；而阿拉巴马州的居民消极无为，坐守待毙，乞求上天，悲观绝望，结果他们的损失明显大于伊利诺斯州。 自测题 选出你认为符合自己的情形句子　学习成绩不理想，是因为： 　　1．家中无人指导我解答疑难作业。 　　2．学习科目过于枯燥。 　　3．家里环境差，没法学习。 　　4．父母不关心自己的学习。 　　5．班级学习风气不好。 　　6．学校令人讨厌。 　　7．老师的教学方法不适合自己。 　　8．运气不好，复习的内容总不考。 　　9．考题总是太难。 　　10．不喜欢任课老师。 　　11．平时养成了懒散的习惯，不愿学习。 　　12．没有有效的学习方法。 　　13．情绪不稳，常被无端情绪干扰。 14．缺乏恒心和毅力。 　　15．不会妥善安排学习时间。 　　16．学习基础不好。 　　17．自己努力不够。 　　18．身体不佳，无法集中精力学习。 　　19．对学习没有兴趣。 　　20．本身能力不够。 　　评判：如果你倾向于选择前10个答案，那么你是一个外部控制的人，也就是说你习惯于把事情的成败归因于外部，如果你倾向于选择后10个答案，那么说明你善于从自己内部归结事情成败的原因，你是一个内部控制的人。 成败 归因 成功 失败 能力水平（基础、毅力等） 自信。增强成功期望 自卑。降低成功期望 努力程度（复习水平等） 自信。增强成功期望 内疚，增强成功期望 任务难度（科目难易等） 侥幸。满意感少 生气，失望感低，学习积极性受影响 运气好坏（身体状况等） 侥幸。满意感少，下一次不一定努力。 生气，失望感低，也可能重获信