第十章 生命教育.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 1 五、学会感恩 课堂活动 冥想：感恩父母，珍爱生命 1 请关掉你的手机、取下你的眼镜，调整好坐姿，轻轻闭上双眼，跟着录音，去细细感受和体会。（背景音乐：smhy） 小时候，我喜欢把自己的小手放在父母的双手里，父母的双手丰盈温润、坚定有力，我喜欢靠在父母的肩膀上，父母的肩膀是那样的宽厚结实、温暖柔韧，我也喜欢趴在父母的背上，父母的腰板是那样的硬朗笔直、轻盈灵活。在我的想象中，那样的双手，那样的肩膀，那样的腰板，是永远不会随着岁月而改变的。然而某一天，当我习惯性地接过父母递给我的已整理好的行囊，理所当然地拿过父母交给我的学费、生活费，我无意中发现了，父母的双手，已逐渐变得干瘪、瘦小，上面布满了深深浅浅的皱纹和大大小小的老年斑；我抬头，突然发现，那曾经宽厚结实的肩膀，已然消瘦，注意到父母为生活忙碌奔波的身影，脚步已愈发沉重、蹒跚，曾经笔挺的脊梁，在承受太多的生活重压之后，再也硬朗不起来，变得瘦小了、单薄了、孑弱无力了。 我，那个被父母寄托无限希望的，那个曾经壮志凌云的，那个曾经抱负远大的我，现在在做什么呢？面对父母的期望，面对父母辛苦挣来的汗水钱，面对自己的青春年华，我在做什么？ 冥想结束，你有什么感想要和大家分享？你准备怎么做？ 冥想：感恩父母，珍爱生命 1 课堂活动：生命中五个最重要的人 首先，请在纸上写下自己生命中最重要的5位他人的名字。 ? 教师：“天有不测风云，人有旦夕祸福。我们现在开始模拟和假设，一次意外使你失去了其中的一位，你必须划掉他的名字。” 老师：“人的生活永远不会是一帆风顺的，一段时间过后，你又失去了其中的一位，你必须划掉他的名字。 某天，一个悲哀事实摆在你面前，你又失去了其中的一位，请大家再划掉一个。” “岁月无情，你所剩的两个重要人物里，又有一个离你而去。你必须划掉他的名字“最后，你唯一的亲人，也离你而去，你必须划掉他的名字！” 讨论：生命中五个重要他人的游戏，给你什么感触？? 生命中五个最重要的人 六、自杀及其预防 1、什么是自杀？ 自杀指自愿的，自己杀死自己的行为。它是自我意识的烦恼和苦闷发展到对事态产生恐惧，对生活失去信心，对现实感到绝望而采取的最后的手段。 2、预防自杀是每一个人的责任 自杀是一种懦夫行为，是逃避现实、逃避生活的表现。 遇到一点所谓的挫折，首先想到的不是如何去克服困 难，而是想到了逃避，说白了是一种缺乏责任感的 表现，对社会、对家庭、对自己都没有责任感。 对一个家庭来说，培养一个大学生是多么的不容易， 是花了几十年的心血才能实现。自杀对家庭的打击是非常 巨大的，是“难以抚平的永远的痛”。 3、怎样知道谁要自杀？ 1、言语上的征兆　　直接向人说：　　“我想死”　　“我不想活了” 　　　　 间接向人说：　　“我所有的问题马上就要结束了。”　　“现在没有人可以帮助我。”　　“没有我，他们会过得更好。”　　“我再也受不了了。”　　“我的生活毫无意义。” 3、怎样知道谁要自杀 2、谈论于自杀有关的事或开自杀的玩笑　　·谈论自杀计划。包括自杀方法、日期和地点　　·流露出无助或无望的心情　　·突然与亲朋告别　　·谈论一些可行的自杀方法 　　　　 3、行为上的征兆：　　·出现突然的、明显的行为改变　　·抑郁的表现　　·将自己珍贵的东西送人　　·有条理的安排后事　　·频繁出现意外事故　　·饮酒或吸毒的量增加 4、如何帮助有自杀倾向的人 1，保持冷静，耐心倾听2，让他谈出自己内心的感受3，要接纳他，不对其做任何评判4，不要试图说服他改变自己的感受 5，询问他们是否有自杀的想法……“你是否有过很痛苦的时候，以至令你有想结束自己生命的想法?”(询问一个人有无自杀念头不但不会引起他自杀，反而也许会挽救他的生命)6，相信他所说的话，任何自杀迹象均应认真对待 4、如何帮助有自杀倾向的人 7，不要答应对他的自杀想法给予保密8，让他相信别人是可以给其帮助的，并鼓励他寻求他人的帮助、支持9，要尽量取得他人的帮助以便与你共同承担帮助他的责任 10，如果你