高血压防治知识讲座 医学知识.pptVIP

主讲人：葛茂青 一、高血压的认知 定义：三次非同日测量血压≥140/90mmHg 收缩压 舒张压 正常血压 120 80 ● 正常高值 120-139 80-89● 高血压 140 90 ● 高血压的症状 大多数高血压起病隐匿，病情发展缓慢，没有任何症状。 部分患者会出现如下症状: ☆ 头疼、头晕、心悸、注意力不集中 ☆ 失眠、记忆力下降 ☆ 耳鸣、手指麻木，颈背部肌肉酸痛、 易烦躁 高血压的危害 高血压是我国居民心脑血管病的第一位危险因素。据调查，我国脑卒中的60%-70%和心肌梗死的40%-50%与血压升高相关，对国民危害极大。 高血压的危害 心 脑 血管 肾 高血压 二、我国的高血压现状 典型的三高三低现象 三高现象 高血压 患病率高 致残率高 致死率高 中国18岁以上人群中有2亿高血压患者 三低现象:知晓率低，服药率低，控制率低 三、高血压的危险因素 高血压的防治 减重。腹型肥胖者更容易发生高血压 减少盐的摄入，6g/日。 减少脂肪的摄入，尤其是动物脂肪。 限酒：40°白酒30ml，红酒100ml，啤酒300ml 补钙钾 增加运动 宜增加粗粮的摄入 应注重改善生活行为 规范的降压药种类 利尿剂 β受体阻滞剂 钙通道受体阻滞剂 血管紧张素转