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青春期的身体发育 1.进入青春期你首先会注意到你开始长高、长胖。 2.乳房的发育是女性青春期出现的最早标志。 3.月经来潮是青春期发育到中期时必然出现的生理现象,为正常女子发育中独有的现象。 第一次来月经称为初潮。有些女孩来得 早一些,有些女孩子来得晚一些,时间早晚 主要与营养、体质和环境等有关。 我国最近的调查表明:少女月经初潮的 平均年龄为13岁左右,最早的可在9-10岁左 右,最晚的可迟至18-19岁。在正常情况下, 月经周期一般在22-32天之内,多数约为28 天,正常月经持续时间一般是3-7天,但大多 为4-5天,月经刚来不久,由于卵巢的机能尚 未发育完全亦不稳定,月经周期不太规则是 正常的,一般一年后就好了。 真实的案例:一位中学女生和同校的一个男生谈恋爱,并有了性行为,因为不懂避孕措施而怀孕。在瞒着父母做完人工流产的第二天就去上课,第五天就参加体育考试,1000米跑,结果还没跑完就昏倒在赛场上。为此,她留下了很严重的妇科病,在以后的体检中,她的腹部永远有一块阴影。这位女生后来考进了一所医科大专,在学过了妇科有关的生理、心理知识以后,她后悔不已,放声大哭。她开始怀疑自己未来还能否做母亲。 提高自我保护的意识 1、你若外出,应了解环境,尽量在安全路线上行走,避开荒僻和陌生的地方。你若外出,要随时和家长联系,未得家长许可,不可在别人家留宿。 2、晚上外出时,应结伴而行。衣着不可过露,不要过于打扮,切忌轻浮张扬。尤其是年幼女孩外出,一定要通知家长接送。 提高自我保护的意识 3、外出要注意周围动静,不要和陌生人搭腔,如有人盯梢或纠缠,尽快向大庭广众之处靠近,必要时可呼叫。 4、尽量少上网聊天,特别是视频聊天,坚决不和网友见面。 提高自我保护的意识 5、应该避免单独和男子在家里或是宁静、封闭的环境中会面,尤其是到男子的家里去。当你一个人与异性在一起时,不要关闭房门。不能允许任何人过于亲密地接触和抚摸你的身体。 提高自我保护的意识 6、在外不可随便享用陌生人给的饮料或食品,谨防有麻醉药物;拒绝男士提供的色情影视录像和书刊图片,预防图谋不轨. 提高自我保护的意识 7、独自在家注意关门,拒绝陌生人进屋。对自称是服务维修人员的人,也可告知等家长回来再说。 8、晚上单独在家睡觉,如果觉得屋里有响声,发觉有陌生人进入室内,不要束手无策,更不要钻到被窝里蒙着头,应果断开灯尖叫求救。 提高自我保护的意识 9、受到了性侵害,要尽快告知家长或报警,切不可害羞、胆怯延误时间丧失证据,让疑犯逍遥法外。 提高自我保护的意识 10、与父母闹别扭时切不可赌气离家出走。要知道在这个世界上,父母总是最疼爱自己的人,只是有时他们表达爱的方式有些偏差,一旦因为赌气而离开,那么,他们内心该是多么焦虑和痛苦,更严重的是,离家出走以后,将会在陌生的环境里面临不可预知的危险。 祝青春期的少女们: 健康快乐、 一生幸福! 益阳市赫山实验学校 * 青春期教育(女生篇) 自知,自爱,自律 ——健康安全度过青春期 为什么要进行青春期教育? “人生当中最危险的一段时间是从出生到12岁。在这段时间中还不采取摧毁种种错误和恶习的手段的话,它们就发芽滋长,以致以后采取手段去改的时候,它们已经扎下了深根,以致永远也把它们拔不掉了。” 1.法国思想家、教育家卢梭说过: 2.某记者采访全国各地60家医院妇产科,发现最少一家一年发现4个少女孕妇,最多一家一年27个。这些少年孕妇年龄16—18岁,也有14岁以下的。其中12—14岁52人,12岁以下13人,有3例10岁的。 更严重的是,还有15个少女妈妈,最小只有11岁,最大的16岁。已经出生的15个婴儿中,只有12个活下来。为什么会出现上面的事情?怎样避免这样的事情? 3.同学的观点:其实你不懂我的心 其实“性”就是那么一回事,大人搞得神神秘秘,反而引起我们的好奇心。事实上大人们根本无法遮住我们的眼睛。在书刊、网上能找到黄色图片和文字。 现在孕育着未来,未来生长于现在。同学们,你们懂的东西很多,但那些知识都是 “偷”来的,你们的理解可能有偏差,一不小心就“偷”出问题来了。为什么不接受学校科学的、全面的教育? 1.了解青春期身体和心理出现哪些变化,探讨怎样健康、安全度过青春期。 2.知道怎样进行正常的男女交往,了解早恋的危害性,学会正确的保护自己 3.学会控制自己,正常的交往,努力的学习,使青春无悔。 这次青春期教育的目标 青春期是儿童期过渡到成年期,由幼稚走向成熟的中间阶段,一般是指10—20岁。青春期是一生中身体发育和智力发展的黄金时期,也是形成正确的人生观、价值观、爱情观和婚姻观的重要时期。进行青春期教育,意义重大。 输卵管 卵巢 子宫
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