社区康复O2O.pptVIP

目 录 运动是良药? 运动的标准 运动的形式 运动的方式 魔迅运动吧互联网平台 运动吧注册 运动吧安装 运动吧使用 社区O2O的流程 风险评估 康复处方 运动评估 目标 让运动成为了疾病预防和治疗的医学标准一部分。 背景 由美国运动医学会（ACSM）和美国医学协会（AMA）提出。 患者门诊时医生需要了解日常运动情况，就如同需要了解体温、血压等基本体征信息一样。 合理有效的运动对疾病的预防和治疗是必不可少的。每次就诊应该重新评估运动结果，开具个性化运动处方。 标准 18到65岁的正常成年人，每天运动30分钟。 每周至少进行有效运动150分钟。 连续5天缺乏有效运动会造成以前的运动效果付之东流。 形式 F - 频率 ，每次运动间隔时间 I - 强度 ，每次运动的难度 T - 类型 ，进行什么样的运动 T - 时间 ，每次运动进行多久 为啥要书写运动处方 患者确切地知道他要做什么。 患者更认真地对待。 患者更可能遵守。 患者知道如何去进行运动。 运动的方式 有氧运动，有氧代谢状态下做运动，长时间进行运动，使得血液循环系统、呼吸系统得到充分的有效刺激，从而提高心、肺功能，让全身各组织、器官得到良好的氧气和营养供应，维持最佳的功能状况。 力量训练，可以通过循环练习的方式使之兼具有氧运动的优点，可将无氧代谢产生的乳酸再次分解利用，减少肌肉不适感。 柔韧性，是体能的重要指标之一，是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的韧带、肌腱、肌肉、皮肤和其他组织的弹性和伸展能力。 专业训练，包括塑身操，练针对身体各个部位，各种锻炼方式；也包括八段锦、小苹果等。 我喜欢游戏和阅读了，有空还是坐着玩游戏或者看八卦吧。 [习惯] 我工作太累了，下班后再也不想离开家了。 [居家] 我一直在想获得更多的锻炼，但找不到教练，无法上手。 [教练] 我对运动没有一技之长。所以没法有效锻炼。 [有效] 我家附近没有慢跑步道，游泳池，自行车道等。 [场地] 我想跑步，但是雾霾天气，不适合户外锻炼。 [天气] 我很内向，和其他人一起锻炼会令我感觉尴尬。 [社交] 我想保持锻炼，但我似乎无法让自己保持兴趣并坚持下去。 [兴趣] 参加锻炼课程加入运动俱乐部或购买运动器材实在太贵了。 [价格] 互联网健身解决方案就是在互联网上构建一个虚拟的康复室，用户可以通过电脑、机顶盒、智能电视、智能手机、PDA等家用或个人设备登录,并进行沉浸互动式的运动健身，训练项目包括有氧耐力、速度力量、柔韧平衡和塑身操等，并具备在线体质与运动风险评估、在线教练指导、个性化健身计划、运动处方、社交（用户交流，心得、运动照片分享）、云管理等功能。 图中统计不同运动状态下的每分钟呼气量 用互联网的方式改造传统行业，向新技术要方法 顺应人们喜欢游戏、新奇、挑战的天性，把康复、锻炼、健身沉浸在虚拟场景中，在游戏中运动 人们随手可得的机顶盒、台式机、笔记本、平板、手机都是接入终端，已经普及的互联网接入后台云平台 互联网+运动健身平台功能：指导+监督+管理+社区 通过互联网终端和自带（外接）摄像头提供： 指导：如同汽车驾驶导航仪，网络教练运动健身动作示范 监督：如同汽车行驶记录仪，终端摄像头拍摄和分析健身过程，与教练动作比对，给出判定和指导。 管理：发布训练内容，注意事项，线下预定等信息。查看康复处方/健身计划、 运动报告/统计 社区：导师发布自媒体，宣传行业知识。学员通过自媒体与好友分享运动健身历程。提供医院、学校、企业、保险、政府等大数据分析 魔迅运动吧互联网平台 互联网+运动健身平台：导师App + 学员App 课程开设、线上线下结合 如何向患者推荐，患者报名后如何建立家庭康复室 江苏省移动公司套餐 已有上网设备的使用 收费课程如何进行？ 今天就开始运动起来 为了自己的健康和家庭幸福 成功过的训练为获得在线康复健身的导师的认证 社区O2O的问题讨论 微商城 课程报名 魔迅运动吧O2O认证 你能用清晰的语言陈述产品或者服务的主要特点 我的产品或者服务是否有着其他品牌难以复制的主要特点 社区康复O2O 互联网社区家庭康复平台-魔迅运动吧 王国兴 董事长、教授 运动是良药? 最好的良药 如果存在一种灵丹妙药可以维护和改进健康，预防和治疗各种疾病，比如糖尿病，高血压，心脏疾病和肥胖？ 这个良药就是：运动！ 运动是良药? 运动是良药? 运动是良药? 运动是良药? 魔迅运动吧互联网平台 预防治疗减少伤残 提高患者生命质量 增强医疗资源效率 控制疾病经济负担 减轻社会家庭压力 完善健康产业服务 缺乏身体活动已经成为常态。仅仅几代人之前，身体活动