运动心理学复习试题一（含答案）.docVIP

运动心理学一（含答案） 一、单项选择题（每题2分，共30分） 1. 世界卫生组织对老年人的划分标准是（ D? ）。 A 60～65岁??????? B 60岁??????? C 60～74岁?????? D 75岁以上 2. 影响身体脂肪含量的有关因素是（? B?? ）。 A 心泵血功能???? B 体力活动???? C 肺活量大小???? D 肌肉的体积 3. 对老年人心血管机能有益的练习是（?? A?? ）。 A 太极拳???????? B 力量练习???? C 伸展运动??????? D 乒乓球 4. 老年人在运动前要进行的医学检查有（?? C?? ）。 A 尿十项测定???? B 血乳酸测定?? C 运动机能评定??? D 身体素质评定 5. 属于生理性老化的心脏变化是（?? C? ）。 A 心输出量增加?????????????????????? B 管壁弹性减退 C 心肌萎缩，发生纤维样变化?????????? D 毛细血管数目减少 6. 社会文明、医学进步使残障的原因排序发生变化，呈下降趋势的残障原因是（?? B? ）。 A 疾病残障?????? B 先天残障?????? C 外伤残障????? D 战争残障 7. 残障人参与体育锻炼的主要作用是（?? A? ）。 A 克服心理障碍??? B 恢复生理功能??? C 取得运动成绩? D 增强身体素质 8. 国际上通用的残障分类方法是（? D? ）。 A 疾病性质分类法??????????????????????? B 神经反射弧分类法?? C 生理能力分类法??????????????????????? D 生理功能分类法 9. 残障人学习新的技能，属于（ B ）。 A 增强性训练???? B 发展性训练???? C 矫正性训练 ????D 代替性训练 10. 肢体残障人使用假肢等辅助工具的训练，属于（? D? ）。 A 增强性训练???? B 发展性训练???? C 矫正性训练???? D 代替性训练 11. HDL的（?? B? ）也被认为是高脂血症。 A 升高??????? B 降低?????????? C 不变??????????? D升高或降低 12. 下列哪种运动对于降低血脂效果更好（? B?? ）。 A 力量练习??? B 有氧运动?????? C 柔韧性练习????? D 平衡能力练习 13. 在耐力性运动中，脂肪氧化供能起着节省（? A? ） 的作用。 A 糖和蛋白质???? B 糖和维生素?? C 蛋白质和维生素? D 维生素和无机盐 14. 国际糖尿病联盟和世界卫生组织共同确定每年的（? B? ）为“世界糖尿病日”，以在世界范围内唤起人们对糖尿病的重视。 A 12月1日????? B 11月14日????? C 12月3日??????? D? 6月24日 15. 糖尿病最常见的表现为“三多一少”综合征，其中“一少”是指（? D?? ）。 A 饮水减少????? B 饮食减少?????? C 少尿???????? ???D 体重减轻 二、多项选择题（每题2分，共10分） 1. 高脂血症可引起（ ABC）。 A 动脉粥样硬化????? B 冠心病???????? C 糖尿病?????? D 肥胖 2. 有氧运动可以（ ABD）。 A 降低LDL????????? B 降低TC??????? C 降低HDL??? D 降低CM 3. 导致高血压发生的危险因素中，下列哪些是人们可以控制的因素（ ACD）。 A 肥胖???????? B 种族???????? C 缺乏运动??????? D 高钠饮食 4. 有益于提高心血管功能的运动方式有（ ABCD ）。 A 跑步???????? B 游泳???????? C 骑车??????????? D 登山 5. 运动控制糖尿病的作用机制包括（ABC ）。 A 增强胰岛素分泌能力及组织对胰岛素的敏感性 B 加速脂肪分解，改善脂类代谢 C 有利于控制体重??????????? D 降低交感神经的活性 三、判断题（每题1分，共10分） 1. 机体不同的器官其衰老的速度是一样的。（? ×? ） 2. 我国已经进入人口老龄化时期。（? √ ） 3. 有氧运动可以明显增加老年人的体重。（? ×? ） 4. 健身运动对改善老年人的生理机能和心理活动具有积极作用。（? √ ） 5. 残障人与健全人相比，除受损害的功能存在残障外，其他生理功能完全正常。（??? ×?? ） 6. 残障是不可能完全复原身体缺陷，它对残障人会形成持久的心理损害。（ √ ） 7. 在安装假肢后，残障人健侧肢体存在较明显的生理代偿性肥大更为明显。（? ×? ） 8. 改变饮食、运动和控制体重是控制高脂血症的基础步骤。（? √ ） 9. 导致高血压发生危