第二章 催眠授证培训课程初级讲义(中文).doc

催眠授证培训课程目录（初级部分） 催眠治疗基础知识…………………………………………………………………9 催眠是什么？……………………………………………………………………………………11 意识与潜意识……………………………………………………………………………11 催眠状态…………………………………………………………………………………13 日常生活中的催眠状态…………………………………………………………………15 催眠的历史………………………………………………………………………………………17 埃里克森催眠原理………………………………………………………………………………19 催眠治疗的步骤…………………………………………………………………………………21 催眠过程中的交流………………………………………………………………………………23 体验催眠…………………………………………………………………………………………25 催眠练习中的角色扮演…………………………………………………………………25 “对，就是这样。”导入法………………………………………………………………27 自我催眠……………………………………………………………………………29 自我催眠………………………………………………………………………………………31 第一步：具体明确的目标……………………………………………………………………33 基本目标设定……………………………………………………………………………33 使用积极正面的词语……………………………………………………………………33 具体而明确地表达………………………………………………………………………33 能够通过自身努力达到…………………………………………………………………35 完全适合自己……………………………………………………………………………35 第二步：进入潜意识……………………………………………………………………………37 将意愿交给潜意识……………………………………………………………………37 四种放松的方法………………………………………………………………………39 意念守定法………………………………………………………………………………41 渐进式放松法……………………………………………………………………43 三二一法…………………………………………………………………………………47 忆想法………………………………………………………………………………………49 第三步：成功景象法………………………………………………………………………………51 第四步：返回“平常”意识状态…………………………………………………………………53 第五步：成功状态模拟法………………………………………………………………………55 催眠语言模式………………………………………………………………………57 催眠暗示（指令）的种类…………………………………………………………………………59 以暗示的内容分类…………………………………………………………………………61 以暗示所用的人称分类……………………………………………………………………63 跟导式催眠法…………………………………………………………………………………65 跟导式催眠法的语言模式…………………………………………………………………67 米尔顿模式………………………………………………………………………………………69 间接暗示分类……………………………………………………………………………73 注意力导向指念……………………………………………………………………………73 隐含式指念…………………………………………………………………………………73 真实陈述指念………………………………………………………………………………75 开放式指念…………………………………………………………………………………75 或类比可择暗示……………………………………………………………………………75 万全选择暗示………………………………………………………………………………77 反义并列式暗示……………………………………………………………………………77 意识与潜意的联结…………………………………………………………………………79 利用间接暗示创建“催眠绕口令”（“Hypnotic Patter”）…………………………81 基利肯环…………………………………………………………………………………………83 三句式导入法……………………………………………………………………………85 改变的语言……………………………………………………