高校网球教学中若干问题探讨.docVIP

高校网球教学中若干问题探讨摘要:当前,网球课已经成为高校体育教学的重要组成部分,受到大学生欢迎。本文根据教学实践的经验教训,讨论了网球运动受欢迎的原因及其突出特点,分析了高校网球教学的现状和问题,提出了网球教学中值得借鉴和利用的方法。旨在探讨进一步提高网球教学水平的发展思路和实施方法 Abstract: At present, college tennis classes have become an important part of physical education by college students. Based on the lessons of teaching practice, discuss the causes and popular tennis prominent feature of the college tennis teaching status and problems, present the tennis teaching methods should learn and use. To explore ways to further enhance the development of tennis teaching ideas and implementation. 关键词:高校 网球 教学 Key words: college tennis teaching 一、网球运动普及的原因 孕育在法国,诞生于英国,普及于美国并形成高潮,网球运动现已盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。在高校中掀起的网球热潮,笔者认为由如下原因造成: 首先,网球的健身效果好,容易被接受和推荐。现代人生存在各种压力和污染中,网球是种很好的有氧户内外运动,特别对于学生来说,其运动量和运动强度的可控性和趣味性,使得参与者热情饱满,虽不觉得累,但锻炼效果良好,能增强心肺功能,有助于力量的增长,能改善人体柔韧性,提高人的灵敏性[1] 其次,网球运动成为一种社交方式,有助于提高综合素质,受到追捧。与此同时,网球运动成为一种交流方式,可以提高人们的综合素质。网球运动中的技能、心理、准则、礼仪等都潜移默化地感染着运动者,诚信、自信、合作等优秀品质在网球运动过程中被不断强化。独特的网球文化使网球运动成为现代社会人们崇尚的生活方式之一[2] 另外,网球课程的开展,起到了很好的推广作用。上面已经谈到,网球对人的身体健康、心理健康、社会适应能力都有很大好处[2],然而很多同学一开始没有接触过网球,但是学校开展的网球课,给他们提供了这样一个平台,从某种意义上说,对于推广网球运动,起到了积极的作用 二、网球教学的几个重要问题 1.教师队伍 现在在有些高校,很多教授网球课程的体育教师并不是网球专业的,当然,这并非最关键问题,但是各高校应该建立一定的机制,保证该教师有一定的网球水平,有熟悉的技战术水平,足够指导不同层次的学生。与此同时,也要具备一定的医学救助知识,能够在需要的时候对学生进行及时的救助。参加网球运动,即使活动强度相当,但还是不能忽视安全问题。在准备活动不足、气温高或身体不适等情况下,还是会带来不安全的因素,有时难免会发生运动损伤或运动性疾痛,如水泡、抽筋、脱水、肌肉拉伤、扭伤、腱鞘炎、肱骨外上踝炎等。对于教师而言,要有思想准备和预防意识,能够采取切实有效的措施,努力消除各种致伤因素,能达到预防为主,防患于未然的目的 2.整体氛围 网球运动氛围的营造很重要,是除教师授课以外的第二“软件”,对学生兴趣和技战术的培养都有绝对的好处。笔者认为,各高校都绝对有条件设立网球社团并组织相关比赛活动,可以在网球老师的指导下,半费性质地接纳成员,费用主要用于场地维护或租用,费用学校行政和学生各支付一半,能省则省,账目公开。教师义务指导,可算入工作量 3.教学条件 场地问题在前面已经提到过了,作为教学条件的重要环节,确实有不足之处。另外,在时间上,除了体育课上的教学时间,学生课下联系和体会的时间还比较少[4],这与场地有一定关系,但是学生自己的时间不足以及自觉性不够也是重要原因。这一点上,教师们应该多提倡、鼓励和监督,帮助学生利用课余时间更好地理解网球中的动作、打法和精神,而不是仅仅懂一点点皮毛 三、教学中值得借鉴的方法 同其他课程的教学一样,网球教学也可以借鉴很多方法,使整个教学活动更完整和全面,学生收获更大 1.迁移法 在各种体育运动技能的学习中迁移的现象比较多,在两种运动项目中间凡是与其技术要素有相同或相似的地方就能产生迁移,虽然细节部分是有差别的,但只需补充一些附属环节的运动,条件反射就能促进或形成动作技能的正迁移。例如,网球的发球和