2016职业生涯规划（中职教材）教学设计：学以致用.docVIP

职业生涯规划（中职教材）教学设计 第2单元　第3课　第2课时 本节训练：学以致用 活动目的： 本活动是对本章内容学习的补充活动，学生从自我的内在特质、外在的客观环境与资源等方面对自己有了一定了解，对提高就业与创业的信心很有帮助。教师要对学生的访谈与调查进行方法上的指导和过程与结果上的分析。 活动设计： 一、完成自我SWOT量表（30分钟） 通过本章内容学习，制定近期目标，完成自我SWOT量表。 要求： 1.树立短期的学习或就业目标； 2.根据目标，对本章内容的学习进行运用； 3.SWOT量表中的四个内容必须是符合学生自身实际。 STRENGTHS 优势 （自身优点、家庭、兴趣性格、人脉关系等） WEAKNESSES 劣势 （自身缺点、家庭状况、学习情况等） OPPORTUNITIES 机会 （个人、家庭、学校、区域发展方面的机会） THREATS 威胁 （竞争对手、行业动向、经济形势） 二、根据完成自我SWOT量表，为实现目标制定自己的改善计划。 活动目的：学生通过SWOT量表的完成，必然会发现目标与现状是存在差距，为了达到制定的目标，看清自身的“劣势”与“威胁”，发扬“优点”，把握“机会”。因此，为了实现目标，必须改善自我，制定出改善计划。 活动说明：你可以在你的计划的标题下填入在一定时期内必须做到的事情，并在计划时期结束后检查自己的行为。 比如，你可以在你的计划中写上： 1、 改掉这些习惯（举例说明） （1） 不按时完成各种事情； （2） 消极性的话语； （3） 看电视超过60分钟； （4） 无意义的闲聊。 2、 养成这些习惯（举例说明） （1） 每天早上出门前检查一下自己的仪表； （2） 每一天的工作都在前一天的晚上就计划好； （3） 任何场合尽量赞美别人。 3、 用这些方法来增加学习效率 （1） 尽量发掘自己的工作潜力； （2） 进一步学习各方面知识； （3） 提出三项改善自我的建议。 4、 用这些方法来增进和谐 （1） 对父母为你做的小事表示更大的谢意，不可像往常一样认为理所当然； （2） 每周一次与朋友作有意义的活动； （3） 每天固定安排1小时和家人相处在一起。 5、 用下面的方法来修养个性 （1） 每周花两个小时阅读自己本专业的杂志； （2） 阅读1本励志书籍； （3） 结交4个新朋友； （4） 每天静静思考30分钟 2