七年级政治上册第8课正视自我成就自我课件贾艳萍教科版.pptVIP

猜一猜它们（这四幅图）是什么？ ? ? 为什么同一样东西会出现四种不同的模样呢？ 观看的角度不同。引申到看事物要全面，要从不同的角度去认识它，认识自己也如此。 “认识自我”的重要性。 心理健康的标准之一是个体能正确地认识自己并悦纳自己。 自我，指对自己存在的觉察，既认识自己的一切，包括认识自己的生理状况、心理特征以及自己与他人的关系等。 自我主要包括：物质的我、社会的我、精神的我。 认识自我的方法 　　 俗话说,有比较才有鉴别。比较法就是从自己与他人及自己的比较中来了解自己的能力、水平、在团体中的相对位置以及自己的发展变化的一种方法。与比自己优秀的人比,就会觉得人外有人,天外有天,从而找到差距,激发自己的动力；而与不如自己的人比,就会看到自己的长处,增强自信心。古人云,以铜为镜,可以正衣冠；以史为镜,可以知兴衰；以人为镜,可以知得失。通过比较,你可以发现自己的长处和不足,扬长补短。 1.比较法 2、他人评价法　　他人评价法即是通过别人的评价反映来认识、了解自己的方法。自己做某件事,若总得到别人的肯定,那么自己在这方面就是比较优秀的。相反,就是比较差了。当然,对他人的评价,我们也不能全盘接受或全盘否定,但要注意:首先要特别重视与自己关系密切的人对自己的评价,因为他们对我们比较了解,评价也会较为全面、客观；其次,在大多数情况下要重视人数众