初中思想品德七年级《第六课做情绪的主人》公开课.pptVIP

温仁中学 张会彦 教学目标 情感、态度、价值观目标 1、懂得调控情绪对个人行为和生活的重要性。 2、合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。 3、尊重他人，关注他人的感受，适时适当地表达个人的情绪。 能力目标 1、逐步掌握一些情绪调节的有效方法。 2、培养自我调适、自我控制的能力。 3、能够较理智地调控自己的情绪。 知识目标 1、认识人类情绪是丰富多样性，知道喜、怒、哀、惧是情绪的四种基本类型。 2、理解情绪对于个人行为和生活的影响和作用，包括情绪是积极作用和消极作用。 3、了解青少年时期情绪易于波动、不稳定的特点，明白情绪需要个人主动调控的道理。 4、知道情绪调控的一些有效方法。 喜 怒 哀 惧 我的困惑 困惑一： 很奇怪自己心情好的时候，背很长的课文也不费劲儿，可心情不好时就算不长的课文也会花很长时间。 你能告诉我这是怎么回事呀？ 困惑二： 我今天看到了一个信息：一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告能错了，原来没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极大的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定。没过多久，在医生的再次检查中，果真发现了癌症的倾向，而那位本有癌症的病人，由于拿到没有癌症倾向的诊断证明，情绪变高涨，心情变得愉悦，从而病情渐渐地好转了。 请问：1、为什么没病的反而有了病，有病的反而渐渐好转了呢？ 2、这说明了什么了？ 哦，情绪原来对人的行为和生活有积极影响和消极影响。可是消极影响太坏了，能把它删除吗？ 困惑三： 1、张海迪在《轮椅上的梦想》中写道：“小时候，当听到人说我是残疾人，我那颗脆弱的心都要受到伤害…..我偷偷地哭过，自卑过，怨恨过，愤怒过，失望过……如今，经过艰苦的奋斗，我生活的原野里终于开放了鲜花。” 2、最近老是遇到烦心事：父母先后下岗，家里生活困难；上课走神被老师批评了一顿；刚刚又和好朋友产生了误会，心里很是别扭；无心学习，成绩下降……我怎么这么倒霉？ 3、期末考试成绩下来了，王民考得不好，想到回家要挨父母批评，心理很难过，同学李扬考得不错，他不禁喜形于色，对王民说：“这下可不为成绩担心了，和父母谈条件，让他们带我去旅游。”然后，兴高采烈地出去了。 1、张海迪的这段表白表明了她的情绪发生了哪些变化？ 2、说明了什么道理？ 1、我怎样才能走出“倒霉”的境地？ 2、说明了什么道理？ 1、 李扬这样做合适吗？为什么？ 2、你能想象当时王民的心情吗？ 3、情绪表达只是自己的事情吗？为什么？