大学生心理健康教育的途径初探.pdfVIP

2008年第3期 青岛远洋船员学院学报 VOL．29NO．3 文章编号：1671—7996(2008)O3—0031—03 大学生心理健康教育的途径初探 张 晶 (青岛远洋船员学院学生工作处，山东 青岛266071) 提 要：据有关资料显示，大学生的心理健康状况并不理想，大学生中有心理问题或心理障 碍者呈逐年上升的趋势，加强大学生心理健康教育成为3-前高素质人才培养中必须引起足够重 视的一个课题。根据多年开展心理健康教育的理论与实践经验，应从合理设置心理健康教育课 程、加大专兼职心理辅导教师队伍建设、发挥主力军作用、充分利用心理委员、与家庭和社会力 量联合五个方面，探索大学生心理健康教育的方法与途径。 关键词：大学生 心理健康教育 途径 中图分类号：C,645 文献标识码：A 所谓心理健康教育，就是心理教育工作者运 听”的方式，只关注知识的传授，不关注实际操作， 用心理学、教育学原理以及心理咨询理论和技术 难以解决学生现实的适应与发展问题，导致很多 对受教育者施加一定的影响，帮助他们化解心理 学生认为上此类 15、理学课对个人心理成长没有太 矛盾、减少心理冲突、缓解心理压力、优化心理素 大的指导意义，乘兴而来，败兴而归。对此，我们 质，使受教育者的心态得以正常发展，保持良好的 认为，非51、理学专业大学生的心理健康教育应该 状态，形成良好的个性和思想品质，促进人格的完 走通俗易懂贴近大学生生活的 “实用主义”教学思 善及人的全面发展…。据有关资料显示，大学生 路，以心理健康教育为依托，把心理辅导与咨询的 的心理健康状况并不理想，大学生中患有抑郁、焦 基本理论、技术和方法，从心理素质教育的角度引 虑、强迫、人际关系敏感、人格障碍、偏执和精神病 进课堂，开设对大学生个人成长有实质性帮助的 等心理问题或心理障碍者 ，呈逐年上升的趋势，日 心理辅导课程。 益显著地影响着大学生的身心健康 J。因此，加 课程内容方面，以在建立大学生心理档案过 强大学生心理健康教育成为当前高素质人才培养 程中发现的突出问题、日常心理咨询中的常见问 中必须引起足够重视的一个课题。结合多年开展 题为依据，以指导学生培养积极、健康的心态为重 心理健康教育的理论与实践经验，本文初步探索 点，以提高学生心理素质为 目标，开展针对性、实 大学生心理健康教育的方法与途径。 用性、趣味性强的心理辅导课，以便学生学以致 1 合理设置心理健康教育课程，提高大学生 用，切实帮助他们解决现实问题：如新生入学适应 的心理素质。 辅导、贫困生的自信心辅导、学习心理辅导、挫折 近年来，各高校纷纷开设了心理学必修或选 耐受力辅导、情绪管理辅导、人际交往技能辅导、 修课程，主要讲授一般性的心理学常识，如 《大学 恋爱与性的心理辅导、职业生涯规划辅导等等。 生心理学》、《普通心理学》等，对于非心理学专业 在课程设置方面，可根据大学生活不同阶段 的学生来说，这些课程缺乏提高学生心理素质的 以及各层次、各学科门类学生、特殊群体学生的心 针对性，远远不能满足学生的需求。另外，大部分 理特点，有针对性地实施心理健康教育。新生心 心理学老师在授课时采用传统的 “老师讲，学生 理健康教育重点放在适应新环境等内容上，帮助 收稿 日期 ：2008一o9一o6 作者简介：张晶(1975一 )。女．硕士，助理研究员