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改良肩颈操应用于颈椎病康复效果观察【摘要】目的:探讨颈椎病康复的有效方法。方法:将96例颈椎病人随机(查表法)分成二组,均由同一组医生进行治疗,由固定护士教会试验组病人进行自编改良的肩颈操锻炼,教会对照组病人进行传统的颈功操锻炼,二组病人出院时进行康复疗效比较;出院一月后咨询功能锻炼执行状况;半年后随访两组病人临床症状复发情况。结果:二组病人出院时康复疗效比较(P0.05)无差异;出院一月后功能锻炼执行状况比较(P0.05);The implementation of function exercise makes great difference one month after leaving hospital(P0.05),试验组总效率为95.83%,与对照组的93.75%相当无差异。? 试验组48人中随访到44人,对照组随访到43人。二组执行练功情况比较,X?2=8.587,P0.05)相当,不亚于传统颈功操的康复疗效。? 3.2 颈部长期劳损和不良姿势是颈椎病发生和发展的主要原因之一[6]。所以在颈椎病康复过程中坚持颈肩部功能锻练是消除病因,缩短病程,减少复发的重要手段[7]。颈椎病虽然分型较多,如神经根型、脊髓型、椎动脉型、交感型及局部型等,但改良肩颈操整个过程多使颈肩部肌肉处于等长肌力收缩状态,患者做时安全,适合于除脊髓型急性期外的所有颈椎病患者。同时,改良肩颈操与传统颈功操相比有其自身特点:一是简单,本操只两节,病人易学会掌握;二是省时,做完此操只需一分钟;三是便利,随时随地,站位坐位均可进行锻练,不受场地限制,病人易于接受并长期坚持执行。每天坚持一次,30天可形成一种好习惯[8]。从表2表3结果可以看出,改良肩颈操锻练组44个病人中,有33人容易形成坚持功能锻练的好习惯,明显低于对照组;并且试验组患者临床症状复发率仅11.63%,明显低于40%的传统颈功操锻练组复发病人。因此采用改良肩颈操作为辅助治疗颈椎病可以预防和减少颈椎病的复发,成为值得推广的医疗练功方法。 参考文献? [1] 周士枋,范振华.实用康复医学.南京:东南大学出版社,1998(2002.3重印)642-647? [2] 励建安,王彤.康复医学.北京:科学出版社,2002.8315-322? [3] 国家中医药管理局.中医病证诊断疗效标准[S].南京:南京大学出版社,1994,186? [4] 唐东昕,杨静,张军,等.“以头书凤”辅助治疗颈椎病.中国中骨伤科杂志2007,15(1)13-14? [5] 邓云志.四步调衡疗法治疗神经根型颈椎病的临床观察.辽宁中医药大学学报,2008,10(1)17-18? [6] 王拥军,吴韬,石超.颈椎病的防治[M].上海:上海医科大学出版社,2000.1-3? [7] 周黎敏,范燕萍,钱莉俊,等.施氏十二字养生功用于颈椎病的疗效观察.护理研究,2007,21(1)36-37? [8] 刘国生,羊皮卷.北京:中国戏剧出版社,2005,69 1