中里巴人感悟的天空.pdf

中里巴人感悟的天空 郑幅中著 QiYe 整理制作 目 录 疾病就是命运 4 了解自己的身体 4 对待身体的态度 5 能量无处不在 5 信口道来无遮拦 5 西医和中医的谐调 6 医疗的观念需要修正 7 一个病例引发的思考 8 减肥为何总是半途而废 9 关于经络穴位的使用原则 9 尿毒症与经络仪 10 愿中风后遗症患者都能够重新站起来11 刮痧——古老而正宗的中医疗法 12 酒——是福是祸 14 取嚏法：轻松解除感冒困扰 15 健身不要舍本求末 16 调治妇科病应从调理月经入手 17 治疗近视眼的速效法 19 金鸡独立——最简单有效的平衡健身法 20 健康——离我们不远 20 学中医，从经络开始（一、二） 21 最快的升阳强壮法 23 地板上的锻炼四法: （小周天打通法） 23 中医治疗与放风筝 25 身体的开关——人体自我诊断程序 26 小病的治疗只需蜻蜓点水 27 我的博客——朋友们的博客 28 与感冒擦肩而过 30 我们都是老天的儿子 31 看球熬夜，不亦乐乎 31 美容点滴谈（一） 32 美容点滴谈（二） 33 简单有效的医术 34 养生胜于治病 36 学习中医，从脚下开始 38 三言两语 41 便秘浅谈 41 美容从喝粥开始 42 从六味地黄丸谈起 43 体质—— 治病的首要因素 45 救命的心包经 46 膀胱经的妙用 48 浅谈脂肪肝 50 生命的至宝—— 肾经 52 2 最简单又最有效的健身法 54 学习中医的人为障碍 55 玫瑰的激情 56 给疯子们的礼物 57 外国人的心经 60 肝经——火气的发源地 61 糊涂的导游 63 金鸡独立，妙趣横生 64 我与吴清忠先生的不解之缘 64 类风湿不可固守成方 66 学医要学到实处 67 脾经能治大病吗？ 68 自愈的渴望 70 健康指针 70 感悟的天空 71 排毒的概念 72 无谓之争 73 治病的思路 74 浊气的释放 76 学习中医的困惑 78 从颈椎病失眠的治疗谈中医治本的思路 80 随身的好医生——刮痧拨罐与按摩 81 心脏功能的晴雨表——小肠经 85 神秘的通道——三焦经 86 心灵的选择 89 打坐与静心 90 肺经——大器晚成的相傅 92 难治的心病 94 点破玄机的妙笔——导引法 95 胆经——排解忧虑的出口 97 癌症——可怜的孩子 99 献给父母的爱 100 即时的回报 102 减肥——应该是种轻松愉快的经历 104 治病的理念 107 动静结合的妙法——坠足功 108 面对疾病，如何应对？ 109 处无争之地，骑独后之马110 心灵的四季111 周末随感111 语惊四座的婴儿112 谢谢朋友们，我的书即日开始发行113 3 疾病就是命运 人们都怕得病，其实疾病正是你成熟的契机。那是你内心与你的对话，如 果你仔细倾听，然后加以修正，人生就会因此而有一些感悟，但是通常人们都 会加以抵触、敌对、掩盖、压制、使疾病变得不再是它的本来面目，不是它本 来想要对你说的话。而最后变成一派胡言，而你的生命也因此变得一塌糊涂。 其实头痛有头痛的深意、溃疡有溃疡的警示。这些症状对生命来说并无敌 意。它只是在告诫。但人们听不得这逆耳的忠言。偏要与疾病做斗争。就像是 一位昏君，杀死了仗义执言的忠臣一样。为什么我们对那么多的疾病束手无策， 那是因为我们不能辨别谁是罪魁祸首，而只是挥舞着大刀在滥杀无辜。所以从 现在起请大家小心的对待自己的疾病。用一种宽容平和的心来倾听它。其实它 既是问题，又是答案的指针。我们可以按照心灵的指引，去走一条本能的自愈 之路。 2006-05-06 02:13:42