不同高尔夫杆头速度对躯干旋转模式的影响.PDFVIP

華人運動生物力學期刊 7(2012) 109-112 不同高爾夫桿頭速度對軀幹旋轉模式的影響 陳奕伶 李育銘 李恆儒* 國立臺灣範大學體育系碩士班 摘 要 過去研究顯示，評定高爾夫球運動表現的方法，除了差點的高低之外，桿頭的速度也能反映選手運動表現， 而且桿頭速度與運動表現呈現正相關 (Fradkin et al., 2004; Fletcher et al., 2004) 。高爾夫的揮桿動作中，軀幹的 旋轉影響甚大。上桿動作依賴軀幹旋轉儲存肌肉彈性位能，製造下桿時的軀幹旋轉速度。因此軀幹動作模式 也是影響桿頭速度的因子之一 (Myers et al., 2008) 。自1992 年開始，學者McLean 提出X 因子，用以描述橫 狀面上，上半身與骨盆的角度差。McLean 從職業選手的動作裡發現距離較遠的選手在上桿頂點時，其上半身 旋轉的角度與骨盆全轉角度差（X 因子）較一般選手大，因此認為這是重要能夠影響擊球距離的因素。本此 研究結果顯示，軀幹為了製造出較快的桿頭速度，較快的桿頭速度組在下桿、擊球瞬間以及送桿的時間點， 產生的X 因子的數值顯著大於正常桿頭速度組。 關鍵詞 ：X 因子、高爾夫揮桿 壹、緒論 根據研究成果，高爾夫球的運動成績表現已可以 從量測桿頭速度的方式一窺究竟。學者 Fradkin, Sherman, and Finch (2004) 檢測 45 位程度分佈平均 高爾夫球員，發現高爾夫運動表現與桿頭速度呈現高 度正相關—運動表現越好的球員，桿頭速度越快。 由於桿頭速度的製造仰賴揮桿動作，在探討揮桿 動作的文獻中，過去有不少學者以動力鏈的模式來描 圖一 、圖解Ｘ因子：橫狀面上，上半身的旋轉角度（α ）與骨盆旋 述高爾夫的揮桿動作，並且強調由近端開始啟動的揮 轉角度（β ）的角度差。 桿順序，可以影響揮桿好壞。 (Anderson, Wright, 陸續的研究發現，雖然X 因子影響揮桿的動作， Stefanyshyn, 2006) 。換言之，代表近端的「軀幹的運 但學者發現 X 因子參數在揮桿動作分期的時間點不 動模式」影響著揮桿動作，進一步也影響著運動表現。 同，其數值有不同的意義 (Healy, Moran, Dickson, McLean (1992) 在實驗中發現擊球距離較遠的 Hurley, Haahr, Connor, 2009; Horan, Evans, Morris, 職業選手動作與一般選手有所差異。其中，在上桿到 Kavanagh, 2010; Yontz, 2010) 。此外，過去研究皆比 達頂點時，McLean 觀察上半身旋轉的角度與骨盆旋 較優秀選手優秀選手及非優秀選手的差異，觀察的兩 轉角度差，並將角度差命名為「X 因子」（如圖一）。 族群的揮桿動作差異，可以瞭解較有效率的揮桿動 McLean 在實驗中發現擊球距離較遠的選手在上桿頂 作，卻無法瞭解桿頭加速的程序以及原因。 點的期間，其X 因子角度差較一般選手大。 本實驗目的即觀察選手在接受並執行「增加桿頭 速度」指令時，測量軀幹X 因子的角度變化，以瞭解 *通訊作者: 李恆儒Email: hengjulee@ 選手的因應執行指令的揮桿動作。 學校 ：國立臺灣範大學體育系碩士班 109 陳奕伶 李育銘 李恆儒 / 華人運動生物力學期刊 7(2012) 109-112 貳、研究方法