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不要美颜相机 也能堂堂正正拍出尖下巴!
不要美颜相机 也能堂堂正正拍出尖下巴! 正当3月,女生们为初春瘦身不瘦脸的问题感到困扰,即使通过运动和节食达到快速瘦身之效,却不一定能让肉肉脸也同步瘦下来。本期[女刊瘦美人]微信频道来为你解惑,其实,只需针对人脸部的肥胖状况,用对产品,并配合简容易的瘦脸方法,便可还你人见人爱的小脸。
1×3初春三大脸部肥胖症候群
2×3吸水
水肿型消除妙方:按摩消除浮肿
要改善水肿情况,规律的睡眠、临睡前两小时不吃食物、不喝酒;每天以40℃左右的温热水泡澡二十分钟以上,能重新调整失衡体质。其次,使用具有滋养润肤功效的按摩油,不但有效巩固修复肌肤锁水屏障,让细胞锁住水分,更可让肌肤慢慢饱满起来,不再水肿。
每天晚上洁面后,才可以用按摩油/霜按摩肌肤,通过按摩方法,达到紧致肌肤和去死皮的功效,配合加强按压穴道,可帮助刺激体内循环,从下而上、从内到外的手法推按,更可轻松去除水肿情况。
按摩排妻去水肿step by step
step 1:
在脸颊与眼珠下面的迎香穴位置轻点按压,配合深呼吸,把双手贴着脸部推向耳门前轻度凸起的听宫穴,有效提升脸部轮廓。
step 2:
把拇指放在聪会穴,并用其他手指关节轻放于颧骨位置按摩,有助促进血液循环。
用双手轻滑脖子侧的淋个腺,达到排毒去水的功效。
step3:
用食指二节,沿着脸颊位置向两旁向上提拉,有助于?o致脸部轮廓。效。
Step4:
从眼睛下的丞泣穴开始,利用食指二节打圈按摩眼睛周围的肌肤,达到去黑眼圈的作用。
step5:
轻压在耳垂正后方的凹位,称阴暗风穴,可活血祛风满络,然后用双手轻滑脖子侧的淋个腺,达到排毒去水的功效。
脂肪型消除妙方
全方位消除脂肪
配合具有紧致脸部肌肤效果的护肤品,早、晚上使用,可慢慢修复已破损的细胞,让肌肤有弹性。当然,单一使用紧致肌肤的产品难以直接达到脂肪层,要想达到脂肪层可配合具有射频功效紧致肌肤的仪器,以更深、更快的速度帮助刺激肌肤内的胶原蛋白收缩,进一步达紧致肌肤和溶脂瘦脸的效果。
脱脂瘦面tips:
每天清洁脸部时,以温水冷水交互洗脸,或用包有冰块的毛巾,配合温热毛巾敷脸,提升脸部血液循环,消除浮肿。
按摩时着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车等穴道,能有效预防脸部赘肉横生。
最后,以瘦面仪推按肌肤,便可有瘦面效果。
松弛型消除妙方
仪器提升下垂肌
肌肤松弛的原因离不开年纪渐长的问题,导致胶原蛋白的流失,使细胞松散,失去弹性和承托力,无力再支撑肌肤,继而使皱纹不断出现,要解决肌肤下垂问题,当然是先全方位涂上具有紧致肌肤效果的精华、面霜和颈霜,配合高效仪器给皮肤塑形,从下而上推按肌肤,每天按时护理,就能还原肌肤的弹性。
抗松弛仪器使用tips:
无论是电子用品或是按摩式工具,在使用时都应该从下往上,从下巴开始逐步往上推拉,每一个阶段推三至五次,每次五分钟左右即可。
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