体育与健康水平二教学进度及教案.docVIP

水平三第二学期 第1周第课1次 授课人：马国栋 学习 内容 1、布置本学期学习、考核的技术项目。 2、讲解上学期期末考试体育理论知识。 学习 目标 1、让学生了解本学期学习、考核的重点项目，提高学生对体育的认识。 2、通过讲解体育理论，加强学生对体育理论知识的理解，既要学会技术动作，还要能写出来说出来。 场地 器材 教室 学习 步骤 教师活动 学生活动 组 织 自主 活动 充分 热身 室内课 1、布置本学期体育学习的主要技术-跨越式跳高、双手头后向前抛实心球、跪跳起、50m*8往返跑、双手胸前传接球，以上内容是新学习技术，同时也是考核的项目。 2、复习技术动作有-站立式起跑、50m跑、前滚翻、行进间运球。 3、讲解上学期期末理论考试内容 ㈠奥运会知识-理念、申办口号 ㈡篮球基本知识-双手胸前传接球是最基本的传球方法之一。 ㈢体育运动先发力的部位一般是腿部。 ㈣头后向前抛实心球时准备动作中双手应该持球于头后。 ㈤讲解同侧臂、异侧臂。站立式起跑时应该是异侧臂在前。 ㈥立定跳远落地时应是脚跟先着地。 4、安全知识提示：在上课时不要携带硬物、听从老师安排，跑步中不要相互推挤，不要抢道，超人时应从跑道外侧，避免摔倒，避免受伤。 合作 学习 积极 参与 身心 愉快 快乐 放松 课后 小结 让学生明白我们这一学期学习的重点，考核的重点，同时加强学生的理论知识的学习，即要让学生学会最基本的技术动作，同时还要培养学生会说会写，懂得其技术原理，培养学生理论结合实践的能力。 第1周第课2次 授课人：马国栋 学习 内容 1、劈叉练习 2、前踢腿练习 学习 目标 1、提高学生的柔韧性。 2、为练习跨越式跳高做准备，让学生初步掌握跨越式跳高的基本动作。 场地 器材 操场 学习 步骤 教师活动 学生活动 组 织 自主 活动 充分 热身 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生做热身运动 1、体育委员整队检查人数。 2、体育委员带队进行队列练习。 3、集体进行徒手操。 1、成4列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 　　　　▲ 合作 学习 积极 参与 劈叉练习 1、讲解动作要领：身体正对前方，腿前后分开，双手放在身体两侧支撑，慢慢下放身体。 2、教师指导学生练习。 1、根据老师的讲解进行练习。 2、同学们相互帮助，提高劈叉的能力。 1、成4列体操横队站立。 如图 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 　　　　▲ 前踢腿练习 1、讲解什么是支撑腿，什么是摆动腿。 2、讲解并示范动作。 3、指导学生练习。 4、讲解手臂与踢腿相结合的方法。 5、巡回指导学生动作，发现问题及时纠正。 1、个人做前踢腿动作，先练习踢右腿，注意身体上提，重心不要下降。 2、做踢左腿练习。 3、做上一步踢右腿，上一步踢左腿，轮流交换10次一组×4组。 4、练习上一步踢右腿，在空中交换踢左腿，落地后右腿支撑。10次/组×6组 1、成体操队型散开，前后相隔约4m。 2、听老师信号集体练习。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 身心 愉快 快乐 放松 1、跟老师一起做放松活动 2、教师演示动作。 学生跟老师一起做拍腿、拍肩、抖臂，两臂放松前摆等。 面向教师、自然散点 课后 小结 这节课主要以提高学生的腿部柔韧性为主，为以后学习跨越式跳高做好准备，学生在进行第4环节时问题不少，主要表现在空中换腿不够及时或腿没踢起来就急着换腿，在下次课中有必要把这一动作重新进行复习、巩固。 第1周第3课次 授课人：马国栋 学习 内容 1、前踢腿练习 2、25m快速跑接力 学习 目标 1、复习巩固上次课学习的技术动作，纠正错误，为下一步的教学打下基础。 2、加强学生跑能力的锻炼，培养学生顽强拼搏的意志品质。 场地 器材 跑道 学习 步骤 教师活动 学生活动 组 织 自主 活动 充分 热身 1、组织学生集队、队列练习。 2、组织学生做热身运动。 1、体育委员整队检查人数。 2、体育委员带队进行队列练习。 3、集体进行徒手操。 1、成4列横队。 ★★★★★★★★ ★★★★★★★★ ○○○○○○○○ ○○○○○○○○ 　　　　▲ 合作 学习 积极 参与 前踢腿练习 1、讲解前踢腿练习动作要领，提示学生上小步，踢右腿的同时重心上提，手臂要配合向上提起。 2、组织学生进行练习。 3、巡回指导纠正错误动作。 安全提示：前后同学相隔一定距离，避免过近。 1、原地进行前踢腿练习，注意重心上提。 2、做上一步踢右腿，在空中交换踢左腿，落地后右腿支撑。10次/组×6 3、优秀学生进行示范。 4、同学们相互交流体会，共同提高动作质量。 1、成体操队型散开，