咀嚼力の大切さについて.pdfVIP

　　 2016年1月発行 一月七日は七草の日です 給食室 栄養士 尾川 　明けましておめでとうございます。今年も元気いっぱい子供たちに 　　負けないよう、美味しく楽しい食事を、心をこめて作っていきたいと 　１月７日の人日の節句に、邪気を 思います。一月は寒さも厳しく、体調も崩しやすい月です。 払い無病息災を祈って食べられて 手洗い・うがいをしっかり行って、食事を美味しく食べて、元気な きたものです。お正月のごちそうで からだを作っていきましょう。 疲れた胃を休めてあげるのに ピッタリです 咀嚼力の大切さについて １月のおやつでは 咀嚼力をつける為 おしゃぶりこんぶ するめいかを １月１１日は鏡開きの日で 出します 　　鏡餅は年神様へのお供え。おもちを丸くするのは 　魂をかたどる為で、鏡は魂を象徴する神器です。 　大晦日に飾って１月１１日の鏡開きには 　おもちを切らずに木づちなどで割り、ぜんざいや 　するめいかを 　しるこを作って食べる習慣があります。 家で食べているか 食べていないかを確認した １月１５日のおやつはおもちが出ます いので、１月８日までに 担任の方に連絡をお願い します