第二课第一节《我能行》ppt课件.ppt

学习目标： 1、理解自信的含义和表现（重点）。 2、理解自卑、自负是自信的误区(难点)，培养正确的人生观、价值观。 自主学习： 1.自信的含义？ 2.自信的表现是什么？ 3.自负、自卑、自信的区别是什么？ 培养自信心的方法： 学会微笑：对着镜子笑一笑。 学会自我提醒：自己对自己说，“我能行”“我准行”“坚持就是胜利” 学会自我欣赏：回忆自己最得意的一件事（学习、生活等身边小事） 学会自我调节：听听音乐，散散步、跳跳舞、唱唱歌 * “我能行” 自信一族 自信的表现： 自信的含义： 自负、自卑、自信的区别 自负的人 自卑的人 自信的人 自信的误区 _________和_________ ______ ______ ______ _________ _________ 自信是一种健康的心理表现 P20 是一个人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 自信的表现： 在思想上相信“我能行”； 在行为上表现“我能行”； 在情感上体验“我能行”。 对自我 优缺点 的认识 自负 自卑 能实事求是地看待自己， 既能看到自己的优点， 也能看到自己的缺点。 自信 轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是 三者的区别： 高三上学期的一次数学模拟考试结束了，王海波考得很差，是班里的最后一名，他很痛心。这次考试失败了，王海波问自己，难道自己什么都不行了吗？ 为了激励自己，他在一张很大的白纸下开始写下： 我能行！ 学好语文，我能行！ 写好英语作文，我能行！ 帮助同学，我能行！ 专心听讲，认真完成作业，我能行！ 帮妈妈做家务，我能行！…… 王海波的故事（一） 他成功的秘诀是什么？ 王海波发现自己能行。他告诉自己：我能行，我一定能行！他不断努力，取得了一个又一个进步。他充满信心的参加了全国高考。结果他的高考总分708。不仅成为他们班里，他们年级高考成绩的第一名，而且成为全省的理科状元。他创造了一个“奇迹”。 王海波的故事（二） 王海波进入大学后发现同学的分数都没有自己的高，认为自己是最优秀的，开始目中无人，瞧不起别人，就连教授、老师也不放在眼里。 思考：1、进入大学后的王海波海相信自己吗？ 2、他表现出来的还是自信吗？为什么？ 王海波的故事（三） 因为王海波的自负，他在大学里遇到一个又一个失败，学业上出现退步，参加书法比赛失败，与同学关系出现问题……王海波开始怀疑自己，认为自己其实什么都不行。 那么：1、 他表现出来的是自信吗，那是一种什么心理？ 2、试从生活中举一个有关这种心理的事例 　　 阅读教材P19：夸夸我自己 总结自己的“我能行”（可以是学习上的，生活上的，也可以是体育、文艺方面的） 请问： 学习电脑我能行 锻炼身体我能行 打篮球我能行 唱歌我能行 跳舞我能行 模拟表演