自我认知(大学生就业指导).ppt

教学目的 教学内容 认识自我，了解自我是非常不易之事，所以有做事难、做人难、了解自己就更难的说法。心理学家们就曾对个人的了解比如橱窗一样，为便于理解，我们把橱窗放在直角坐标中加以分析。坐标的横轴正向表示别人知道，坐标横轴负向表示别人不知道；纵轴正向表示自己知道，负向表示自己不知道。 　　坐标橱窗如图所示： 　　橱窗1为自己知道，别人知道的部分，称为“公开我”，属于个人展现在外，无所隐藏的部分。 　　橱窗2为自己知道，别人不知道的部分，称为“隐私我”，属于个人内在的私有秘密部分。 　　橱窗3为自己不知道，别人也不知道的部分，称为“潜在我”，是有待开发的部分。 　　橱窗4为自己不知道，别人知道的部分，称为“背脊我”，犹如一个人的背部，自己看不到，别人却看得很清楚。 通过四个橱窗可知，须加强了解的是橱窗3和橱窗4。橱窗3是“潜在我”。据科学家研究发现，每个人都有巨大的潜能，人类平常只发挥了极小的部分的大脑功能。如果一个人能发挥一半的大脑功能，将轻易地学会40种语言，背整套百科全书，拿十二个博士学位。著名心理学家奥托指出，一个人一生所发挥出来的能力，只占他全部能力的4%，也就是说一个人96%的能力还未开发。 因此认识、了解“潜在我”，是自我认识的重点之一，把个人潜能开发出来，也是职场新人的头等大事。 　 橱窗4是“背脊我”。如果自己诚恳地真心实意地征询他人的意见和看法，就不难了解“背脊我”。我们可以采取同自己的家人、朋友、同事等交流的方式，可以借助录音、录象设备，尽量开诚布公。要做到这一点，需要开阔的胸怀，确实能够正确对待，有则改之，无则加勉，否则，别人是不会说实话的。 　　 对于橱窗2，我们可以采取撰写自传或24小时日记的方式来了解自我。撰写自传，可以了解我们自身成长的大致经历和自我计划情况等，而24小时日记对我们一个工作日和一个非工作日经历的对比，也可以了解一些侧面的信息。职场新人需要对此予以重视，尽管我们还年轻，不需要什么自传，但是这是了解自我的一种比较不错的途径。 总之，自我认知本质上不是一种“学术探讨”，而是一种“生活体验”或者“实践探索”，是存在“严重自然技术性障碍”、面临“极度复杂性困扰”的人生实践课题。唯有直面现实生活、投入到火热的职业生涯实践中，经过长期“艰苦卓绝”的体验、探索、反省和自悟，才能有结果并有望最终达到一种“自我超越”的境界。 本章要自我认知的内容有：价值观、兴趣、性格、能力等。 2.1价值观含义 价值观是指一个人对周围的客观事物（包括人、事、物）的意义、重要性的总评价和总看法。像这种对诸事物的看法和评价在心目中的主次、轻重的排列次序，就是价值观体系。价值观和价值观体系是决定人的行为的心理基础。 价值观是人们对社会存在的反映。是社会成员用来评价行为、事物以及从各种可能的目标中选择自己合意目标的准则。价值观通过人们的行为取向及对事物的评价、态度反映出来，是世界观的核心，是驱使人们行为的内部动力。它支配和调节一切社会行为，涉及社会生活的各个领域。 智诺信价值观测试将人的职业价值观分为以下十三种类型，各类型的基本含义如下： ??? 利他主义：总是为他人着想，把直接为大众的幸福和利益尽一份力作为自己的追求。 ??? 审美主义：能不断地追求美的东西，得到美感的享受。 ??? 智力刺激：不断进行智力开发、动脑思考、学习和探索新事物，解决新问题。 ??? 成就动机：不断创新、不断取得成就、不断得到领导和同事的赞扬或不断实现自己想要做的事。 自主独立：能够充分发挥自己的独立性和主动性，按自己的方式、想法去做，不受他人干扰。 ??? 社会地位：所从事的工作在人们的心目中有较高的社会地位，从而使自己得到他人的重视与尊敬。 ??? 权力控制：获得对他人或某事的管理权，能指挥和调遣一定范围内的人或事物。 ??? 经济报酬：获得优厚的报酬，使自己有足够的财力去获得自己想要的东西，使生活过得较为富足。 ??? 社会交往：能和各种人交往，建立比较广泛的社会联系和关系，甚至能和知名人物结识。 ? 安全稳定：希望不管自己能力怎样，在工作中要有一个安稳的局面，不会因为奖金、加资、调动工作或领导训斥等而经常提心吊胆、心烦意乱。 ???轻松舒适：希望将工作作为一种消遣、休息或享受的形式，追求比较舒适、轻松、自由、优越的工作条件和环境。 ???人际关系：希望一起工作的大多数同事和领导人品好，相处在一起感到愉快、自然。 ???追求新意：希望工作的内容经常变换，使工作和生活显得丰富多彩，不单调枯燥。 ? 从得分最高和最低的三项中，可以大致看出你的价值观的倾向，在选择职业时就可以加以考虑。 3.1兴趣的概念 人们力求认识某种