训练大脑,让你生产力更高的几大窍门.docxVIP

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  • 2017-07-27 发布于河南
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训练大脑,让你生产力更高的几大窍门

训练大脑,让你生产力更高的几大窍门  成功人士都掌握一门绝技:最大化自己的创造力和效率。在普通事务上少花时间,把更多时间用于创造性、回报高的事情。而对于普通人来说,我们也可以让大脑少思考一些问题,比如给物品找个去处;为想要记住的事情建立触发机制;不要纠结于不重要的事物等,把精力放在重要的问题上。  进化是一个缓慢的过程。就人类的发展史而言,那段聚居于小型部落并以打猎为生的日子离我们并不遥远。那时,在人的一生中,打交道的人不会超过一千个。我们的大脑生来就是为了应对这样一个世界,而不是为了无休止地应付那些铺天盖地而来的工作和家庭事务。  难怪我们会觉得自己无法集中精力而且压力重重,特别是经常要驾驭混乱生活的职业女性。我对已婚高收入女性进行研究后发现,在她们中间,经常加班的约占75%,在日常工作期间处理个人事务的也占75%左右。总有一些事情要让人分散时间和精力。  不过,麦吉尔大学神经学家丹尼尔?列维京在其畅销书《有组织的头脑:在信息过载时代做到心平气和》中写道,虽然“我们的基因还不能完全满足现代文明的需要,幸运的是,人类的知识可以做到这一点。现在,我们对怎样突破进化局限有了更进一步的认识。”  成功人士“都学会了通过安排好生活,最大化自己的创造力和效率,这样,自己便可以在普通事务上少花一点儿时间,并把更多时间用于完成让人精神振奋、感到舒适和满足的事情。”对于真正的名人来说,要做到这一点

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