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在中学语文教学中如何渗透心理健康教育摘 要： 当前，中学生心理健康问题越来越多，如何有效地开展心理健康教育已成为迫在眉睫的问题。语文学科作为人文性很强的学科，对培养中学生健康心理有着得天独厚的优势。语文教师要在语文教学中渗透心理健康教育，引导学生心理朝着健康的方向发展。 关键词： 中学语文教学 心理健康教育 渗透途径 中共中央、国务院在《关于深化教育改革、全面推进素质教育的决议》中指出：“在以培养学生创新精神和实践能力为重点、造就四有新人的素质教育中，要针对新形势下青少年成长的特点，加强学生的心理健康教育，培养学生坚韧不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强适应社会的能力。”明确提出了要对青少年进行心理健康教育。然而在现实教学中，特别是在中学语文教学中，它往往容易被我们所忽视。 一 在中学语文教学中渗透心理健康教育是重要和必要的。中学生正处在身心发展的重要时期，随着生理的发育，社会阅历的扩展，以及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、人际交往、升学就业和自我意识等方面，会遇到各种各样的心理困惑。而且，学生的世界观、人生观正处于开始形成阶段，对事物的真善美、假恶丑辨别不清，心理防线十分脆弱。另外，进入21世纪，独生子女越来越多，他们有的在“糖水”里长大，从小受到父母的百般呵护，养尊处优；有的属于“留守孩子”，父母疏于管理，耽于教育，出现情感断层；有的生活在单亲家庭、离异家庭，感情冷漠、行为古怪，等等。由于成长环境相对比较特殊，再加上精神“海洛因”诸如上网、游戏赌博等不良因素的影响，他们更容易产生和形成一些心理困惑和心理问题。只有解决了这些困惑和问题，才能从根本上保证这些孩子的健康成长，使之成为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会栋梁。 在中学语文教学中渗透心理健康教育也是可行的。语文课程的人文内涵十分丰富，它对人的精神领域的影响是深远而广泛的，对培养中学生健康的心理有着得天独厚的优势。作为文化之学、灵魂之学的语文，是培养人们情感、人性、人格最重要的学科，它丰富的人文内涵要求发扬民主、尊重人格、尊重差异、思想自由、个性解放、自知自律、自主发展，这必将对中学生的精神领域，独特的个性，完善的人格和创造的精神产生深广的影响。将语文学科与心理健康教育紧密结合起来，可以使学生乐在其中，在培养文化知识和技能的同时，还能培养和激发学生的道德感、理智感和美感，一举多得。因此，《全日制义务教育语文课程标准》在教学建议中提出：“重视情感、态度、价值观的正确导向，培养学生高尚的道德情操和健康的审美情趣，形成正确的价值观和积极的人生态度，是语文教学的重要内容，不应把它们当做外在的附加任务。应该注重熏陶感染，潜移默化，把这些内容贯穿于日常的教学过程之中。”这既是要求在语文教学中应渗透思想健康教育，又是从心理健康教育方面对语文教学提出了更高要求。 二 那么，如何在语文教学中渗透心理健康教育呢？我认为，可以从以下几个方面着手。 1.帮助学生树立远大的志向和崇高的理想。动机是激励人去行动已达到一定目的的内在驱动力，它是学生自觉学习的稳定而强大的心理动力。只有端正学习的动机、明确学习的目的，才能使学生对学习产生兴趣，才能激励学生自觉地去学习。所以在平时的语文教学中，我根据学生的实际情况，不断地对学生进行理想前途教育。例如，让学生每人确立自己的座右铭，在潜移默化中树立正确的世界观、人生观和价值观。这种“以理想为目标，以动机为动力”的训练方法，最终变“被动学习”为”主动学习”。 2.发掘教材中的心理健康因素，培养学生丰富的审美情感。语文教材文质兼美，具有丰富的人文性，其中有优美的诗歌、有趣的童话、富含哲理的语言、令人荡气回肠的经典小说……它们从不同的视觉反映了自然美、生活美、人性美、哲理美等。教师要充分利用这些文质兼美的好文章所传达的深刻的内涵和塑造的丰富的形象，来引导学生揣摩、体验、辨别其中的真善美、假恶丑，从而达到寓心理健康教育与其中的目的。如敬畏、热爱生命类，在教学《紫藤萝瀑布》、《敬畏生命》、《谈生命》、《再塑生命》等课文时，要让学生意识到善待生命，敬畏生命，感恩生命。对待生命必须有奋斗不息的意志和豁达乐观的精神。 3.重视口语交际课，引导学生健康成长。口语交际教学是语文新课程的一株新苗。对于这株新苗，不少教师不够重视。其实，口语交际课不仅能提高学生口语交际能力、语言组织能力、思维能力，而且，由于口语交际课加强了交流、沟通，能让学生不良情感得到解脱，从而不断完善自己，形成良好的个性，使自己健康成长。如七年级下册语文教材中的口语交际课《成长的烦恼》里三项活动都是围绕“成长的烦恼”这个主题展开的。”说一说自己的烦恼”要学生尽可能地列出自己曾经有过或正在有的烦恼，这样才能消除烦恼，用积极乐观的