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商务人员个人形象礼仪
第二章 商务人员个人形象礼仪 第一节 仪容礼仪 第二节 仪态礼仪 一中日合资公司,双方预定在某年某月某日进行谈判,中方为了慎重起见,特意从某大学里挑选了一位女大学生做翻译,无论身材、长相、语言都无可挑剔,她梳着一头披肩发,谈判如期进行。在谈判中,日方向中方提出要求,你们必须换翻译,否则我们无法进行谈判!这时,中方感到很纳闷,便问:“是她翻译的不好?还是她长得不漂亮?”日方说:“她翻译得很好!长得也很漂亮!但每次她的头发甩过来甩过去,使我们无法集中精神。” 案例思考: 1.这名女大学生违反了什么礼仪? 2.这名女大学生应该怎么做? 一、仪容美的基本要求 一、仪容美的基本要求 1.整洁 2.自然 3.协调 二、头部——仪容的重心 一般来说,健康的头发从外观和感觉上看,其主要特征是:头发有很好弹性、韧性和光泽;头发柔顺,易于梳理,不分叉,不打结;用手轻抚时有润滑的感觉;梳理时无静电,不容易折断。 1、椭圆脸型(瓜子脸) 2、圆脸型 3、方脸型 5、三角型脸 瘦高型 矮小型 高大型 矮胖型 懒起画蛾眉,弄妆梳洗迟。 照花前后镜,花面交相映。 《汉书·张敞传》汉朝时期,京兆尹张敞为官没有官架子,经常在散朝后步行回家。他们夫妻十分恩爱,每天都为他的妻子画眉毛,而且技艺十分娴熟,画出的眉毛十分漂亮,当时的汉宣帝得知后为此召见他们,将他们树立夫妻恩爱的典范。 明·冯梦龙《醒世恒言》:假如张敞画眉,相如病渴,虽为儒者所讥,然夫妇之情,人伦之本,此谓之正色。 化妆的基本程序 1、洁面、润肤 2、涂敷粉底 3、修饰眼部 4、眉部妆 5、美化鼻部 6、打腮红 7、修饰唇部 8、修正补妆 9、喷涂香水,美化身体的整体“大环境” 案例(课本36页): (1)扬长避短 (2)浓淡适宜 (3)不宜当众化妆 (4)不要非议他人的化妆 (5)不要借用他人化妆品 (6)口腔要清洁 第二节 仪态礼仪P49 表情 站姿 坐姿 走姿 蹲姿 手势 1、视线 2、目光注视区域 3、眼神的恰当运用 (二)微笑 微笑是国际通行的语言 微笑的基本方法是: 1、先要放松自己的面部肌肉,然后使嘴角微微地向上翘起,让嘴唇略弧形,最后,在不牵动鼻子、不发出笑声、尤其是不露出牙龈的前提下露出笑容。 2、微笑必须注意整体配合,除注意口形之外,还要注意面部肌肉、眼睛等器官的配合。通常一个人在微笑的时候,应该目光柔和发亮,双眼略为睁大,眉头自然舒展,眉毛微微上扬。除此之外,应避免耸动自己的鼻子与耳朵。 3、微笑要发自内心,如果内心充满温和、善良及友爱的情感时,那么笑容一定会非常甜美、非常感人、更加传神。 笑的训练 日本保险推销业的“全国之冠”原一平的故事。原一平25岁当实习推销员时,身高1.45米,又小又瘦,横看竖看,实在缺乏吸引力,可以说是先天不足。但他苦练笑容,常常面对镜子练习笑,不分昼夜,勤加练习。经过长期苦练,他的笑已达到炉火纯青的地步,被誉为:“价值百万美金的笑容”。调整心态,忘掉烦恼,唱歌或听音乐,面对镜子,练习寻找自己最满意的微笑。 微笑训练方法 肌肉练习 心情好\情绪记忆 借助字词发音 站立是人们生活交往中的一种最基本的举止,优美而典雅的站姿,是优雅举止的基础。 男士要求“站如松” ,刚毅洒脱 女士则应秀雅优美,亭亭玉立。 训练符合礼仪规范的站姿,是培养仪态美的起点,其动作要领也是培养其他优美仪态的基础。 1、优美站姿要点: 人直立,挺胸,收腹,略为收臀。 肩平,颈直,下颌微收;两眼平视,精神饱满,面带微笑。 两臂自然下垂,手指自然弯曲;女性两手亦可在体前交叉,一般是右手放在左手上,肘部应略向外张。男性在必要时可单手或双手背于背后。 两腿要直,膝盖放松,大腿稍收紧上提;身体重心落于前脚掌。 男子站立时,双脚可微微张开,但不能超过肩宽。 女子站立时,脚应成“V”型或“T”型,膝和脚后跟应靠紧;身体重心应尽量提高。 站累时,脚可向后撤半步,但上体仍须保持正直。 站姿的演变 2、应当避免的站姿 两腿交叉站立 双手或单手叉腰 双臂交叉抱于胸前 双手插入衣袋或裤袋中 身体抖动或晃动 两脚分叉分得太开 与他人勾肩搭背地站着 交腿斜靠墙壁或建筑物 松腹含胸 一个肩高,一个肩低 (1)自己对着镜子进行训练,纠正不良姿势,在找准规范动作时的感觉后,再坚持每次20分钟左右的训练,开始时间可短一点,以后再慢慢延长训练时间。 (2)靠墙站立练习,要求后脚跟、小腿、臀、双肩、后脑勺都要紧贴墙壁。每次训练时间同上。 三、坐姿——坐如钟 基本要求:“坐如钟”,端庄、文雅、得体、大方 端 坐 侧点式 挂膝式 前后式 女士的侧点式坐姿 女士的侧点式坐姿对误对比 女士
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