体育活动对避免大学生网络成瘾积极作用.docVIP

体育活动对避免大学生网络成瘾积极作用一、大学生网络成瘾的现状及其危害 2009年1月,中国互联网络信息中心(CNNIC)在北京发布了《第23次中国互联网络发展状况统计报告》。报告显示,截至2008年底,我国网民数量达到2.98亿,学生网民已经接近6000万,学生在网民中占36.7%,其中大专及以上学历的大学生网民有1800万。另据中国大学生网络协会的调查,我国大学生中有上网成瘾表现的约占17%,另有13%的大学生可能存在成瘾倾向。 “因特网成瘾综合征”也称“病理性网络使用”,是因过度使用网络所导致的一种明显病态行为和认知适应不良的心理行为障碍。网络成瘾者对上网有一种心理上的依赖感,国内外报道认为,大学生正在成为这一症状的高发人群。大学生网络成瘾的主要表现有网络游戏成瘾、网络色情成瘾、网络交际成瘾、网络恋情成瘾、网上收集信息成瘾等多种形式。研究证实,过度沉湎和依赖网络会不同程度地损害大学生的身心健康、正常学习和生活,出现诸如情绪低落、学习兴趣减弱、生物节律紊乱、免疫力降低甚至导致猝死,极大地影响到大学生身心的正常成长。网络成瘾行为已成为“精神性成瘾行为”中最为普遍而突出的一类表现,有“网络海洛因”“电子鸦片”之称。随着互联网的发展和普及,网络在人们生活中的作用和地位愈加突出,使用网络成瘾的人数也将逐年增多。因此,如何化解网络的负面效应已成为广大教育工作者、政府和社会所必须面对的一个新课题。 二、大学生网络成瘾现象的形成原因 1.大学生的自身人格缺陷是网络成瘾的基础 尽管人格特质与网络依赖行为谁是因谁是果还有待于进一步研究,但据已有研究表明,上网依赖行为往往和上网者本身的人格因素密切相关。台湾大学林以正教授在对网络成瘾现象的研究中指出:具有不同个人特质的网络使用者会受到不同的网络功能所吸引,也会产生不同的网络成瘾形态,网络成瘾现象是由网络使用者的个人特质与网络功能相互作用的结果。根据对网络成瘾者的现实调查,沉溺网络的学生往往具备一些共同的人格特点,如孤独、内向、敏感、认知能力较差、自我管理与约束能力不强并且渴望成功和自我实现。这一时期的大学生正处于自我形象逐渐清晰的时期,渴望了解世界,争强好胜、表现欲强、想象力丰富、追求刺激和挑战。当现实生活中无法实现他们所追求的个性自由,或自我设计的理想人生与社会现实发生冲突时,他们的内心中会产生失落、孤独与恐惧等情绪。网络的开放互动和个性化、多样化等特征吸引着他们,使他们把上网看作一种宣泄渠道,乃至成为网络的“俘虏”而无法解脱。 2.网络自身的特性是大学生网络成瘾的诱因 网络是现代科学技术发展的产物。它的超时空性、自由开放与时尚性对大学生具有很强的吸引力。一是网络信息量大、传播速度快、覆盖面广,通过网络可使他们更快捷、更方便、更全面地获取和交流信息,满足了他们日益增长的的信息需求。二是网络的平等自主性和开放性提供给大学生充分表现自我、实现自我价值的平台。在这个平台上他们可以依据自己的喜好和愿望,自主选择自己感兴趣、想了解的事物,也可以通过网络来更广泛地了解社会、认识世界。三是网络信息的娱乐性和变化性很强,迎合了大学生的好奇心理,鼓励他们探新、猎奇,从而吸引他们沉迷其中。四是网络游戏的互动性、挑战性与实时性能充分释放人的主观能动性,满足被现实压抑的一些人性欲望。如在网络游戏的虚拟世界里,玩家可以尽情杀戮、消灭虚拟的敌人,可以做很多现实社会中不允许做的事情,随心所欲地宣泄自己的情绪。这种游戏程序让很多青年人尤其是大学生欲罢而不能。 3.社会支持方面存在的缺陷是大学生网络成瘾的催化剂 社会支持又称社会支持系统,是指社会各方面、包括家庭、学校和政府等应当给予大学生的精神上、物质上的帮助和支持。具体包括:尊重的支持、信息支持、社会成员身份的支持和工具性支持。社会支持对处于压力状态下的个体具有有益的缓冲作用。纵观我国大学生的社会支持系统现状,明显存在着一些问题。一是家庭支持系统存在的缺陷。家庭是整个社会支持系统中不可忽视的主体。家庭支持系统在提供无形的感情支持、亲密的社会交往支持以及尊重的支持等方面出现严重不足时,大学生会和家庭成员产生隔阂,从而更加依赖网络。二是学校支持系统存在的缺陷。学校对大学生的信息支持、尊重支持不足,很多学校普遍缺乏文化建设和民主气氛,不能让学生的个性发展在现实中得到满足。三是政府支持系统存在的缺陷。政府一方面已经开始通过立法手段规范上网行为,以保证和促进青少年正确利用网络资源。各级行政机关也在对网吧的监管、规范与监督网吧的经营秩序方面有所动作。但网络技术特别是网络游戏产业所带来的巨大经济效益,又使得这些规章制度在现实中很难真正落实执行。这在无形中对网络成瘾产生了纵容的效应。 三、体育活动对解决大学生网络成瘾问题的积极