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沈阳体育学院本科生毕业论文计划任务书 学生姓名 李磊 专 业 体育教育 班 级 2006级1班 论文题目 对沈阳体育学院体育教育系篮球专项学生力量素质训练现状 的调查分析 主要研究内容： 篮球运动是一项综合性体育运动，篮球比赛不是单一的技术与战术的角逐，而是技术、战术、体能、智能与心理状态等各方面的综合较量。由于篮球比赛越来越激烈，比赛水平也越来越高，当技能水平相近时，力量素质就会成为比赛胜负的关键因素，自然对运动员力量的要求也相应的提高。本文针对篮球运动的项目特点，对我院体育教育系〇六、〇七级篮球专项学生的力量素质训练的现状进行调查分析，并提出相应建议。 本文通过对体育教育系〇六、〇七级男子篮球专项学生身体素质训练情况进行调查，从而分析出影响专项学生力量素质提高的因素，便于有针对性进行力量训练，提高沈阳体育学院篮球专项教学、训练和比赛质量的目的。 论文工作进度： 第一阶段 2009年8月—2009年9月 查阅文献资料确定论文题目 第二阶段 2009年10月—2009年11月 设计问卷 第三阶段 2009年12月—2010年1月 发放问卷，统计数据 第四阶段 2010年2月---2010年3月 撰写初稿 第五阶段 2010年 4月 修改初稿，确定终稿 指导教师签字：　　　　　　　　　　 　　　　　　 　年　　月　　日　 沈阳体育学院本科毕业论文开题报告 学生姓名 李磊 专 业 体育教育 班 级 2006级1班 论文题目 对沈阳体育学院体育教育系篮球专项学生力量素质训练现状 的调查分析 开 题 报 告 内 容 本选题的意义及国内外研究状况： 篮球运动是一项综合性体育运动，篮球比赛不是单一的技术与战术的角逐，而是技术、战术、体能、智能与心理状态等各方面的综合较量。篮球运动在运动训练学中归属于技能主导类，同场对抗类项群。当前，动作技术达到了较为完善的地步，各项比赛中，各种动作技术所组成的战术体系也已基本完善。当技能水平相近时，力量素质就会成为影响比赛胜负的关键因素。因此，要在比赛中取得胜利，力量就成为了尤为突出的因素。从近三年的世界大赛的成绩来看，国家队的表现总是不尽如人意。究其原因，除了缺少国际大赛的经验外，力量差是最主要的原因。因此，力量在篮球运动中占有十分重要得地位。 为了掌握个人特点的先进技术，必须同步发展运动员的身体素质，特别是篮球专项素质，应把提高专项素质和培养特色技术放在突出地位。身体素质水平越高，掌握技术就越快，所以发展素质是掌握运动技术的基础，提高专项素质是提高运动水平和运动能力的关键。所以作为一名篮球运动员，必须具备良好的身体素质。 力量素质是一切运动的动力源泉，是决定运动成绩的重要因素。力量训练已成为各篮球强国的重要训练内容。国外球员在身体能力上的领先，已经不断揭示了力量训练的重要性。 本文通过对体育教育系〇六、〇七级男子篮球专项学生身体素质训练情况进行调查，从而分析出影响专项学生力量素质提高的因素，便于有针对性进行力量训练，提高沈阳体育学院篮球专项教学、训练和比赛质量的目的。 研究对象与方法 研究对象：随机抽取沈阳体育学院体育教育系〇六、〇七级男子篮球专项学生100名为研究对象。 研究方法： 1.文献资料法2.问卷调查法 3.数理统计法4.逻辑推理法 预期结果： 通过问卷调查对体育教育系〇六、〇七级男子篮球专项学生身体素质训练情况，尤其是力量素质训练进行调查分析，以阐明自己的观点。最后，对体育教育系〇六、〇七级男子篮球专项学生的身体素质训练提出预防措施及相应建议。 通过调查、分析、总结，把体育教育系〇六、〇七级男子篮球专项学生身体素质训练具体情况论述出来。有针对性地提出预防措施及建议，对以后的教学、训练、比赛以及日后的工作起到一定的积极作用。 主要参考文献： [1]孙民治主编.篮球运动高级教程[M].北京，人民体育出版社，2002 [2]王保成，匡鲁彬，谭朕斌.篮球运动员体能训练的基本理论与内容[Ａ].首都体育学院学报，2001 [3]何也明.试述篮球运动的体能训练[Ａ].四川体育科学，2003 [4]马维平，晏冬丽.现代篮球运动训练综述[Ａ].哈尔滨体育学院学报，2003 [5]杨鹏飞，篮球运动员转向综合力量训练法的实验性比较研究[J]北京体育大学学报，1995 [6]万德光等,现代篮球力量训练[M].人民体育出版社,2003 [7]孙民治主编.篮球[M].北京，高等教育出版社，1995 [8]田麦久主编.论运动训练过程[M].成都，四川教育出版社，1988 [9]刘金波,篮球专项力量素质的特征及训练因素[J].湖北体育科技