药理学家说，菸草中的尼古丁会刺激中枢神经，兼具.PDFVIP

藥理學家說，菸草中的尼古丁會刺激中樞神經，兼具多重藥理作用，有成癮性。心理學家則認為，吸菸是一種習慣，不斷練習而 累積的行為。其實不管是「成癮」還是「習慣」，菸在不知不覺中都會影響吸菸者的情緒、吸菸者的思考，進而「控制」了吸菸 者的生活。 １、要吸二手菸不如吸一手菸。 ２、菸癮來了受不了，戒菸，屢戒屢敗，還是算了。 ３、菸伴我多年，若說戒就戒，豈不是無情無義。 ４、想吸就吸、想戒就戒，不算上癮不用戒。 ５、巳經改吸淡菸，勉強可以了。 ６、戒菸害我反應遲鈍、無法思考、脾氣暴躁。 ７、戒菸會發胖，而且害我無法嗯嗯。 ８、有人吸菸、喝酒、嚼檳榔還不是活到八十歲，免驚啦！ １、為了自己的健康及不讓家人擔心。 ２、遵守法律並為環保盡一份心力。 ３、檢驗自己的決心與毅力，不讓自己成為菸的奴隸。 ４、戒菸是世界趨勢，勢在必行。 論短期：開始感受空氣清新、食物美味，身上不再有菸臭味。 論中期：循環系統、呼吸系統疾病減少，皮膚顯得光澤有彈性。 論長期：中風及癌症危險性大為降低；減緩老化，讓生活更自在。