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Traditional Chinese - Number 109 February 2015 能量飲料 Energy Drinks 甚麼是能量飲料 ？ 維生素、礦物質和氨基酸 廣告中常常宣稱能量飲料能夠促進體能 ，提神醒腦。 能量飲料的包裝上會註明其含有的維生素、礦物質 但是這類飲料對健康並無任何益處，應當謹慎飲用， 和/或氨基酸。上述物質在各種飲料中的含量可能不 同，但都必須符合加拿大衛生部規定的健康成人安 市面上的能量飲料品牌、口味、包裝大小各異。常 全攝取標準。能量飲料中添加的維生素、礦物質和 見的能量飲料品牌包括紅牛飲料（Red Bull® ） 、 氨基酸是其它許多食物中天然含有的。 Amp 能量飲料（Amp Energy® ） 、R 星能量飲料 （Rockstar Energy® ）和怪物能量飲料（Monster 藥用植物 ® Energy 。 部分能量飲料中添加了諸如人參、奶薊和銀杏等藥 用植物。在能量飲料報批時，加拿大衛生部會審核 能量飲料在商店中常與軟飲料、維他命水和運動飲 其中的成分，確保各成分含量符合健康成人安全攝 料等擺放在一起銷售。 取標準。能量飲料的包裝上會註明其所含的藥用植 物。 能量飲料中有哪些成分？ 能量飲料即添加了刺激性物質（通常是咖啡因）的 加拿大如何監管能量飲料？ 飲料，其中也可能含有糖、人工甜味劑、維生素、 加拿大衛生部根據食用產品的相關規定管理能量飲 礦物質、氨基酸和藥用植物等成分。 料的質量和安全。 咖啡因 加拿大衛生部要求所有能量飲料的包裝上都有以下 能量飲料的包裝上會註明其中的咖啡因含量。一份 明確資訊： 裝能量飲料所含的咖啡因可達 180 毫克，而一杯咖  來自所有成分的咖啡因總量 啡（250 毫升）中僅含有 135 毫克咖啡因。按照規定， 500 毫升裝能量飲料的咖啡因含量不得超過 180 毫克。  所含熱量和其它營養成分的營養標籤  任何適用的過敏原標誌 咖啡因含量的這些上限，必須包括飲料中所有成分  注意（警告）事項說明。這些資訊必須印刷清楚， 的咖啡因含量。某些能量飲料中含有馬岱茶（yerba 使消費者容易看見。 mate ）、瓜拉那（guarana ）和紅茶，這些成分均含 有天然咖啡因 。 含咖啡因的能量飲料包裝上必須有以下 4 條注意事 糖和人工甜味劑 項說明： 能量飲料的包裝上會註明其所含糖粉。與其它含糖  “咖啡因含量高”（ “High source of caffeine” ） 飲料相比，能量飲料中的糖含量並無差別，且通常