多喝大麦茶有利于抗氧化作用 预防脑中风.pdfVIP

多多喝喝大大麦麦茶茶有有利利于于抗抗氧氧化化作作用用 预预防防脑脑中中风风 　 大家都知道有事没事多喝水有助于我们的身 健康，可是有很多人面对那无色无味的 白开水时实在是难以下咽。所以今天小编要向大家推荐几款茶水，以此来代替白开水 也是不错的哦。 　　1.促进血液循环，预防心血管疾病 　　麦茶的香味来源在烘烤加工时，所产生出来的香料成分及抗氧化物质，具有改善 血液循环的作用。此外，麦茶中还含有一种叫作GABA的成分，它能够提高肾脏的运 作，排出 内的钠(盐分) ，还可以降低引发动脉硬化、血栓症成因的三酸甘油脂及胆 固醇。 　　2.抗氧化作用，预防脑中风 　　麦茶中的p-香豆酸成分会攻击活性氧，而活性氧正是形成癌症、脑中风、心肌梗 塞等疾病的主要病因。此外，活性氧也是形成身 老化的原因，因此大量饮用麦茶， 不仅可以预防生活疾病，还可改善肌肤粗糙、发质受损的美容问题。 　　3.保护肠道黏膜，预防糖尿病并发症 　　根据静冈大学与京都药科大学的共同研究指出，麦茶中的萃取物含有保护肠道黏 膜、预防糖尿病并发症、抑制炎症的作用。 　　4.预防中暑 　　在东方医学中，大麦具有让身 降温的作用，因此 质燥热的人，建议经常饮用 麦茶。同时还能够改善身 淋巴循环系统，排出老废物质，解决女性在意的水肿问 题。此外，麦茶本身不像红茶或乌龙茶含有咖啡因，因此就算夜晚大量摄取，也不怕 影响到睡眠问题。 　　5.美肌效果+预防蛀牙 　　最后，麦茶富含锌、矽等美肌矿物质。锌可以促进黑色素代谢，因此具有显着的 淡斑效果。而矽能够强化胶原蛋白的效用，所以可以防止脸部下垂。此外，麦茶还能 够抑制细菌的滋生繁殖，并且阻止蛀牙的最大成因变异型链球菌的生成。 本文作者：木梓情感汇