生活技能融入健康教育教学理念 - 台南市教育局资讯中心.PDF

高雄市政府教育局國民教育輔導團100年度精進教學計畫 健康與體育學習領域國中健康教育創意教學研討 生活技能融入健康教育教學理念 廖 梨 伶 義守大學健康管理學系助理教授 國立台灣師範大學健康促進與衛生教育學系博士 康健雜誌第149期 2011/03/27 出刊 面對孩子被霸凌,除了轉學轉班,我 們能做什麼….. 從霸凌問題開始…. 蚊子轉學到三流高職的第一天，他飯盒裡的雞腿 就被班上的小惡霸搶了，他拚了命追回雞腿，但 也從此成為小惡霸的眼中釘。 欣賞蚊子的勇氣與身手，「太子幫」決定拉攏他 入幫，隔天就把小惡霸找去頂樓，要「獻祭」給 蚊子報仇，不過蚊子卻猶豫了 。 見他躊躇不前，太子幫的「和尚」對他吼：「今 天你不弄死他們，有一天你就被他們弄死！」於 是蚊子狠狠出拳。也因此，他從被欺負的一方， 變成靠拳頭說話的另一方。  剛進高中的小步，和班上最受歡迎的愛海成為好 友，不料某天小步卻發現，愛海因為嫉妒而號召 班上同學集體孤立另一個女生，她很同情但無能 為力。 接著，因為一場誤會，她倆的友情出現裂痕，愛 海故技重施，也開始聯合同學孤立小步，甚至還 用裸照威脅 。 面對同學欺凌，小步無力反抗，只好向媽媽、老 師求援，但大人們卻不以為意，霸凌事件仍持續 發生。 直到見義勇為的同學未來向小步伸出援手，她才 終於有了盟友，並開始學著堅強起來，靠自己的 力量抵禦欺侮。 幫孩子找到面對困難的能力! 唯有引導孩子設想各種可能的情境，想清楚、充 分理解之後，孩子才有能力面對並處理各種困境， 也才能夠真正發展成長。 人生很多時候都是這樣，絕對不可能有一個完全 接納我們的環境，就算不喜歡這個環境，但我還 是可以生存→找出生存的方法！ 品格 MQ EQ 情緒管理 AQ 挫折復原力 成就終身的軟實力… 生活技能 skill-based health education 以技能導向為主的健康教育 技能(skills)之定義為：使人們能表現出一特定行 為的能力。 技能(skills)分為二部份： 1. 生活技能(life skills) 2. 其他技能(other skills)涉及實踐性的健康技巧 和需要技術性的能力；如： 急救技能 ：包紮、CPR 保健技能 ：洗手、刷牙、上廁所、作健康餐點 性教育 ：正確使用保險套 健康生活技能 生活技能(life skills) 一種使人們能正向解決、適應每天面對的生活需 求及挑戰的能力及機制。 有助於增進個人行為能力或增進人與他人或周圍 環境之共同行動能力，來改變周遭環境氛圍 ，使 之有利於健康的產出。 教導生活技能是責任 ， 但如何教？ 生活技能對於青少年在其他生活方面皆是隨處可 見的一種應用工具。 在實證性研究的結果下，健康教育的重點在教導 生活技能的過程中，將生活技能應用並連結於特 定健康情境與行為 ，使生活技能更有效地影響人 們的健康行為，會比只是針對某種技能作說明講 授內容更彰顯其效果 。 →知識和特定情境結合才會有用 概念與技能的維持 真實生活情境中的習慣